Головная боль при пониженной температуре тела

Головная боль в случае пониженной температуры – достаточно типичное сочетание. У некоторых (немногочисленных) людей пониженная температура тела не является болезненным состоянием, а всего лишь необычная особенность нормально функционирующего организма. Вместе с тем, пониженная температура тела наблюдается значительно реже, чем высокая. Именно поэтому возникновение такого сочетания требуется достаточно серьезного внимания и обследования.

Причины, вследствие которых возникает головная боль в сочетании с пониженной температурой тела, могут заключаться в следующем:

• значительное переутомление или сильная стрессовая ситуация;
• воспаление головного мозга на фоне выраженного снижения иммунитета;
• опухолевые процессы определенных структур головного мозга;
• тяжелая анемия;
• снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз);
• состояние беременности;
• вегетососудистая дистония;
• крайняя степень истощения;
• последствия обширного обморожения или общего замерзания.

Необходимо понимать, что однократное понижение температуры тела – это еще не повод для паники, даже в сочетании с головной болью. Если же эти симптомы повторяются регулярно или практически  не исчезают, следует обратиться за медицинской консультацией.

Переутомление и стресс

Избыточная нагрузка (физическая и эмоциональная) возникает практически регулярно в жизненной цепочке практически каждого современного человека. Следствием такого чрезмерного напряжения становятся повышение энергетических затрат и ухудшение кровоснабжения всех внутренних органов. Только головной мозг человека лишен каких-либо запасов питательных веществ. Поэтому симптомы поражения центральной нервной системы возникают в первую очередь.

Человек ощущает достаточно интенсивную головную боль, нередко отмечается тошнота и даже повторная рвота, головокружение, расстройства памяти и внимания. Если воздействие стрессового фактора не прекращается, или, наоборот, нарастает, головной мозг своеобразным образом «отключает» те зоны, которые наименее нужны в данной конкретной ситуации, чтобы обеспечить необходимым более важные участки. Именно поэтому терморегуляционный центр погружается в дремлющее состояние – отмечается понижение температуры тела.

Не следует подгонять измученный организм и продолжать действовать в стрессовом режиме. Организму требуется срочный и продолжительный отдых. Желательно включить в комплекс реабилитационных мероприятий прием поливитаминных комплексов и прогулки на свежем воздухе.

Врачи отмечают, что головная боль при пониженной температуре тела может быть симптомом различных заболеваний и состояний. Часто это связано с нарушением кровообращения, когда сосуды сужаются, что приводит к недостаточному поступлению кислорода в мозг. Также понижение температуры может указывать на наличие инфекций или воспалительных процессов, которые, в свою очередь, могут вызывать дискомфорт. Важно учитывать и другие симптомы, такие как слабость, усталость или озноб, которые могут помочь в диагностике. Специалисты рекомендуют не игнорировать такие проявления и обращаться за медицинской помощью для выявления причины головной боли и назначения соответствующего лечения. Правильная диагностика и своевременное вмешательство могут предотвратить развитие более серьезных заболеваний.

Низкая температура тела

Заболевания головного мозга

Многочисленные заболевания центральной нервной системы воспалительного или деструктивного (опухолевого характера) сопровождаются возникновением головной боли. Именно она в некоторых ситуациях является единственным признаком изменения состояния. В большинстве случаев температура тела повышается, реже понижается. Последний вариант свидетельствует о бурном течении болезни и отсутствии необходимой защитной реакции организма. Возможны изменения самого терморегуляционного центра (гипоталамуса), тогда возможны самые причудливые колебания температуры.

При воспалительных процессах головного мозга нередко доминируют такие симптомы, как тошнота и повторная рвота, не приносящая желанного облегчения больному человеку, светобоязнь, нарастание головной боли при резких звуках или запахах. Необходима срочная госпитализация и интенсивное лечение.

Опухолевые и другие дистрофические процессы (рассеянный склероз), обычно нарастают постепенно, головная боль будет менее интенсивной, тошнота может отсутствовать. На первый план выступают симптомы очагового поражения, то есть деструкция определенного участка проявляется потерей или изменением определенных функций. Это может быть утрата двигательных или чувствительных функций, расстройства памяти, внимания, речи, восприятия  звуков или окружающих предметов.

В любых сомнительных случаях требуется консультация невропатолога и инструментальное обследование (компьютерная томография и другие методики).

Вегетососудистая дистония

Это заболевание характеризуется самой разнообразной симптоматикой, доставляет массу неудобств человеку, но при этом во всех органах не обнаруживается морфологических изменений. При этом симптомы (субъективные ощущения) могут быть достаточно интенсивными и заставлять человека без конца обращаться к врачам. Наиболее распространенные признаки вегетососудистой дистонии следующие:

• головная боль, имеющая постоянный ноющий характер;
• пониженная или незначительно повышенная температура тела;
• тошнота и повторная рвота, в сочетании с ухудшенным аппетитом или даже отвращением к еде, достаточно сильная разлитая боль в животе;
• сердцебиение и боли в загрудинной области, колебания артериального давления.

Лечение вегетососудистой дистонии заключается в общеукрепляющих мероприятиях (витамины, закаливание), сочетанном применении (по необходимости) медикаментов, снижающих или повышающих общий тонус организма.

Головная боль при пониженной температуре тела вызывает у людей множество вопросов и опасений. Многие отмечают, что такое состояние может сопровождаться общей слабостью и усталостью. Некоторые связывают головную боль с недостатком энергии, который возникает при низкой температуре. В отзывах часто упоминается, что подобные симптомы могут быть результатом переохлаждения или вирусной инфекции. Люди советуют обращать внимание на общее самочувствие и не игнорировать признаки, такие как озноб или ломота в теле. Многие рекомендуют поддерживать оптимальную температуру в помещении и следить за своим состоянием, чтобы избежать ухудшения. Важно помнить, что при постоянных или сильных болях стоит обратиться к врачу для диагностики и получения рекомендаций.

Пониженная температура. Симптомы, диагностика, последствия

Снижение функции щитовидной железы

Гипотиреоз может быть как приобретенного, так и врожденного характера, соответственно, проявляться как у очень маленького ребенка, так и у взрослого человека. Сложно переоценить значение функции этого органа, так как гормоны щитовидной железы принимают участие во всех звеньях метаболизма человеческого организма.

Для гипотиреоза в целом характерны симптомы угнетения всех жизненных функций, а именно:

• замедление всех аспектов высшей нервной деятельности (невнимательность, замедленное мышление) в сочетании с периодической или постоянной головной болью;
• пониженная температура тела, постоянная вялость и сонливость;
• сухость кожи и слизистых;
• сердцебиение и сильная боль за грудиной, головокружение вплоть до обморока;
• запоры, метеоризм и боль в животе разлитого характера.

Для установления причины гипотиреоза необходима тщательная инструментальная и лабораторная диагностика. Лечение обычно заключается в заместительной гормональной терапии синтетическими аналогами соединений щитовидной железы.

Истощение организма

В редких случаях, когда организм человека изнурен и истощен длительной болезнью (хронической или острой), наблюдается нарастающая органная недостаточность. В первую очередь страдает головной мозг. Такая ситуация может наблюдаться при прогрессирующем онкологическом процессе, грамположительном или грамотрицательной сепсисе, в терминальной стадии ВИЧ-инфекции, а также после массивной кровопотери.

Все резервы человеческого организма исчерпаны, происходит постепенное угасание всех жизненных функций. В таком случае пониженная температура – крайне неблагоприятный признак, свидетельствующий о приближении биологической смерти.

Обморожение или общее замерзание

Воздействие низкой температуры окружающей среды не может не оказывать влияния на температуру человеческого тела. При этом опасным является не только кратковременной воздействие очень низкой температуры на отдельные участки тела (например, при одевании не соответствующей сезону одежде), так и длительное пребывание человека при пониженной температуре окружающей среды.

В первом случае возникает отморожение – поражение отдельных участков человеческого тела с возможной общей реакцией организма. Во втором – общее замерзание, то есть спазм всех периферических сосудов для уменьшения расходов тепла. Во всех случаях организм реагирует понижением температуры тела. При общем замерзании развивается резкое расширение всех сосудов после длительного спазма – отмечается достаточно сильная головная боль.

Общее замерзание следует устранить воздействием теплой одежды или ванны (не горячей), теплым обильным питьем не алкогольных напитков. При отморожениях следует аккуратно согревать пораженные участки тела.

https://youtube.com/watch?v=G2SGrkTvbmc%3Frel%3D0%26controls%3D0%26showinfo%3D0

Вопрос-ответ

Может ли низкая температура тела вызывать головные боли?

Когда это происходит в узком проходе позвоночника, где для прохождения нервов мало места, это также может вызвать синдром защемления нерва. Когда падение температурных режимов тела приводит к тому, что сосуды мозга становятся более проницаемыми, это может привести к мигрени и другим формам головных болей .

Какие симптомы при низкой температуре тела?

Пациент ощущает сонливость, некоторую оглушенность, возможна кратковременная потеря сознания. Как правило, неврологические симптомы и снижение температуры нарастают постепенно. Снижение температуры ниже 32°С отмечают при кровоизлияниях или воспалительных процессах в области гипоталамуса.

Какое самочувствие при пониженной температуре?

Выраженное недомогание, слабость, вялость и сонливость, «мушки» перед глазами, головокружение, повышенная зябкость, снижение концентрации и работоспособности.

Когда температура 35. 5, что это значит?

При пониженной температуре (36, 5–35°С) человек может чувствовать себя вполне благополучно. Из этого следует, что она является для него вариантом нормы. Если человек ощущает недомогание, необходимо искать причину понижения температуры. Температура тела ниже 35°С считается низкой.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на уровень гидратации. Пониженная температура тела может привести к обезвоживанию, что, в свою очередь, может вызвать головную боль. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня, особенно если чувствуете себя некомфортно.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Недостаток необходимых питательных веществ может способствовать головной боли. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такие как фрукты, овощи и орехи, чтобы поддерживать общее состояние здоровья.

СОВЕТ №3

Регулярно проверяйте свое состояние. Если головные боли становятся частыми или интенсивными, стоит обратиться к врачу. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по лечению.

СОВЕТ №4

Поддерживайте комфортную температуру в помещении. Если вы чувствуете холод, используйте теплую одежду или одеяла, чтобы избежать переохлаждения, которое может усугубить головные боли. Создание комфортной атмосферы поможет вам лучше себя чувствовать.