Почти каждый взрослый человек знаком с суставной болью. Иногда она может появиться совершенно спонтанно, без всяких объяснимых причин. И так же внезапно эта боль бесследно проходит, спустя несколько дней. Но такое бывает не всегда, ведь очень многих людей боль в суставах сопровождает постоянно, мешая нормальной жизни, а зачастую и лишая возможности постоянного заработка.
Довольно часто источником боли в суставах является локоть, в котором соединяется большое количество мышц. Именно поэтому локтевой сустав является самым чувствительным к разным травмам и повреждениям.
Причины боли в локтевом суставе
Чаще других с болью в локтях встречаются люди, для которых активные виды спорта стали частью их жизни. Хотя неудачное движение рукой, падение на локоть, удар, вывих сустава, и даже тяжелая физическая работа, тоже могут стать причиной повреждения сустава. Вылечить такие травмы бывает очень сложно, поэтому, даже после выздоровления, боль в локте может периодически беспокоить довольно длительное время. Для того чтобы облегчить боль в локтевом суставе, народное лечение можно сочетать с медикаментозными средствами
Помимо этого, основными причинами боли в локте являются различные воспалительные заболевания, такие как артрит, остеохондроз, подагра и другие.
Мнение врачей о лечении боли в локтевом суставе народными средствами часто бывает осторожным. Специалисты подчеркивают, что такие методы могут быть полезны в качестве дополнения к основному лечению, однако не стоит полагаться только на них. Многие народные рецепты, такие как компрессы с капустным листом или настои из трав, могут временно облегчить симптомы, но не устраняют причину боли. Врачи рекомендуют сначала обратиться к специалисту для диагностики и определения точной причины дискомфорта. Правильное лечение должно основываться на медицинских рекомендациях и учитывать индивидуальные особенности пациента. Использование народных средств без консультации может привести к ухудшению состояния и запущенности заболевания. Поэтому важно соблюдать баланс между традиционной медициной и альтернативными методами.
Лечение
С давних времен люди применяли разные народные методы лечения, помогающие им избавиться от боли в локтевом суставе, или хотя бы значительно облегчить ее. Лучшими способами, помогающими справиться с данным недугом, считаются ванночки и компрессы, снимающие воспаление и боль в локте.
Ванночки
Согревающие ванночки являются эффективным народным средством лечения боли в локтевом суставе. Благодаря такой процедуре удается не только избавиться от воспаления локтя, сняв боль и отечность, но и восстановить двигательную способность сустава.
Многие люди, страдающие от болей в локтевом суставе, обращаются к народным средствам в поисках облегчения. Отзывы о таких методах разнообразны: кто-то отмечает значительное улучшение, а кто-то не замечает эффекта. Популярные рецепты включают компрессы из капустных листьев, которые, по мнению многих, помогают снять воспаление. Также часто применяют настойки из трав, таких как арника и календула, которые, как утверждают, обладают обезболивающими свойствами. Некоторые предпочитают делать массаж с использованием масел, например, эвкалиптового или оливкового, что, по их словам, способствует улучшению кровообращения. Однако важно помнить, что народные средства не всегда могут заменить профессиональную медицинскую помощь, и прежде чем начинать лечение, стоит проконсультироваться с врачом.
Морская соль
Потребуется растворить в 1 л теплой воды 3 столовые ложки морской, а если ее нет – то каменной соли. Длительность процедуры, которая проводится непосредственно перед сном, составляет 40 минут. По окончании положенного времени локоть необходимо утеплить.
Сосновая хвоя
Для приготовления отвара требуется взять свежую хвою, веточки или шишки сосны. Залейте сырье водой. Прокипятите в течение 10 минут и оставьте настаиваться. Для ежедневной процедуры, длительность которой составляет 10 минут, используйте теплый отвар
Читайте также:
Компрессы
Лечение боли в локтевом суставе таким народным средством, как компресс, известно уже давно. Существует много самых разных рецептов, однако самыми распространенными считаются следующие:
— Для приготовления компресса необходимо истолочь в порошок высушенную без пленки скорлупу от куриных яиц. Затем требуется тщательно перемешать равные части яичного порошка и простокваши до кашицеобразного состояния. Полученную массу необходимо выложить на платок или полотенце, который нужно приложить к больному суставу, сверху обмотать локоть целлофаном и утеплить пуховым платком.
Чаще всего достаточно 5-дневного курса применения такого компресса, чтобы наступило значительное облегчение. При сильной боли необходимо повторять курс лечения до улучшения состояния, чередуя его с 5-дневным перерывом. Накладывать компресс необходимо на ночь, перед сном.
— Благодаря компрессам из красной или белой глины удается легко избавиться от отечности и воспаления. Для приготовления аппликации необходимо смочить водой небольшой кусочек марли, сложенный вдвое. На него требуется выложить разведенную до густоты сметаны, теплую смесь и затем приложить все это к локтю. Сверху нужно обернуть все пленкой и теплым шарфом. Держать компресс на суставе необходимо не более 2 часов.
— Сок чистотела, прикладываемый к локтю в виде примочек в течение 10 дней, поможет снять воспаление и избавить от боли. По окончании процедуры локоть необходимо смазывать растительным маслом.
Такие народные средства лечения боли в локтевом суставе, как ванночки и компресс, помогают улучшить состояние, но прежде чем приступать к самостоятельному лечению, стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы в дальнейшем избежать осложнений.
Вопрос-ответ
Что делать, если очень сильно болит локоть?
При острой боли в локте после получения травмы обратитесь к врачу-травматологу, при необходимости нужно будет сделать рентген или МРТ локтевого сустава. При хронических болях в локтевой суставе обратитесь к врачу-кинезитерапевту.
Чем снять воспаление с локтя?
Мероприятиями по снятию воспаления являются покой в локтевом суставе и использование противовоспалительных средств. Такие препараты, как диклофенак, вольтарен, ибупрофен используются, чтобы снять воспаление и отек.
-
Читайте также:
Можно ли греть локтевой сустав?
Во-вторых, локтевой сустав из-за его анатомо-физиологических особенностей ни в коем случае нельзя греть и применять физиопроцедуры, создающие магнитно-тепловые поля — это может стать причиной контрактуры сустава.
Какие таблетки пить при воспалении локтевого сустава?
При острых болях и выраженном отеке сустава назначают глюкокортикоиды (Триамцинолон, Кеналог, Дипроспан, Гидрокортизон или Дексаметазон).
Советы
СОВЕТ №1
Попробуйте компрессы из капустного листа. Для этого возьмите свежий капустный лист, слегка отбейте его, чтобы он пустил сок, и приложите к больному локтю. Закрепите компресс пленкой и оставьте на ночь. Капуста обладает противовоспалительными свойствами и может помочь уменьшить боль и отек.
СОВЕТ №2
Используйте настойку из арники. Для приготовления настойки залейте цветы арники спиртом и дайте настояться в темном месте в течение двух недель. Затем используйте настойку для растираний больного сустава. Арника помогает улучшить кровообращение и уменьшить воспаление.
СОВЕТ №3
Приготовьте отвар из корня имбиря. Имбирь обладает мощными противовоспалительными свойствами. Для этого нарежьте свежий корень имбиря, залейте водой и прокипятите в течение 10-15 минут. Пейте отвар два-три раза в день, чтобы облегчить боль в локтевом суставе.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярных упражнениях для суставов. Легкие растяжки и укрепляющие упражнения помогут поддерживать подвижность локтя и снизить риск обострения боли. Однако перед началом любых физических нагрузок обязательно проконсультируйтесь с врачом.
