Практически каждый человек на планете страдает от тех или иных заболеваний опорно-двигательной системы. Одним из самых часто встречающихся заболеваний является остеопороз, что означает «пористая кость». При остеопорозе кости становятся ломкими и хрупкими, соответственно, риск перелома возрастает. В данной статье мы рассмотрим причины, симптомы и лечение остеопороза коленного сустава.
Что такое остеопороз коленного сустава?
Это заболевание представляет собой деформацию крупных хрящей, суставов и тканей колена. В результате данного заболевания коленные суставы становятся все менее эластичными, что приводит к износу хряща. В результате пациенту обеспечены боли при ходьбе, подъеме по лестнице и других нагрузках на колено.
Врачи подчеркивают, что остеопороз коленного сустава является серьезной проблемой, особенно среди пожилых людей. Это заболевание приводит к снижению плотности костной ткани, что увеличивает риск переломов и других травм. Специалисты рекомендуют комплексный подход к лечению, включающий медикаментозную терапию, физическую реабилитацию и изменение образа жизни. Применение препаратов, способствующих укреплению костей, таких как бисфосфонаты, может значительно замедлить прогрессирование заболевания.
Профилактика остеопороза также играет ключевую роль. Врачи советуют включать в рацион продукты, богатые кальцием и витамином D, а также заниматься физической активностью, которая укрепляет мышцы и улучшает баланс. Регулярные обследования и мониторинг состояния костной ткани помогут выявить проблему на ранних стадиях и предотвратить серьезные последствия. Важно помнить, что ранняя диагностика и адекватное лечение могут существенно улучшить качество жизни пациентов.
Как протекает остеопороз коленного сустава?
Остеопороз коленного сустава обычно протекает незаметно. Именно в этом и заключается его серьезность, ведь больной редко замечает начальную стадию остеопороза. При этом лечение остеопороза коленного сустава должно быть незамедлительным, в противном случае это чревато опасными последствиями. Ниже мы рассмотрим последствия этого заболевания более подробно.
Каковы причины остеопороза коленного сустава?
- Чаще всего остеопорозом коленного состава страдают женщины. Особенно риску подвержены женщины в возрасте, после 50-ти лет.
- У женщин основными причинами возникновения остеопороза коленного сустава являются гормональные нарушения, которые влечет за собой менопауза.
- Дефицит кальция, что приводит к снижению прочности костей.
- Употребление алкоголя, злоупотребление никотином, гиподинамия (заболевание, возникающее при малоподвижном образе жизни), а также травмы вследствие падений.
Остеопороз коленного сустава — это проблема, о которой говорят многие, особенно пожилые люди. Многие отмечают, что заболевание приводит к значительным болям и ограничению подвижности. Люди делятся опытом, что ранняя диагностика и правильное лечение могут существенно улучшить качество жизни. Врачи рекомендуют сочетать медикаментозную терапию с физической активностью, чтобы укрепить мышцы и улучшить гибкость суставов. Профилактика включает в себя регулярные занятия спортом, сбалансированное питание с достаточным содержанием кальция и витамина D, а также отказ от вредных привычек. Многие пациенты подчеркивают важность регулярных обследований, чтобы контролировать состояние костной ткани и избежать серьезных последствий.
Кто попадает в группу риска заболевания?
Статистика показывает, что у людей, имеющих лишний вес, остеопороз коленного сустава встречается чаще. Люди, у которых наблюдается деформация коленного сустава из-за травм приобретенных или врожденных, спортсмены, люди в возрасте и уже страдающие от болей в суставах пациенты.
Осложнения остеопороза коленного сустава
Самое частое осложнение при остеопорозе – переломы при небольшой нагрузке на кость, которая очень плохо срастается. При этом между суставами образуется мнимый сустав, называемый псевдоартроз, мешающий восстановлению двигательной функции. К минимальным нагрузкам, способных вызвать перелом относят слабый удар о какую-либо поверхность, неловкое движение, кашель и чихание, а также – нагрузка на кости и суставы во время ходьбы.
Симптомы остеопороза
Остеопороз коленного сустава 1 степени
- при плохой погоде пациента беспокоят боли в колене. Эти боли невыраженные, ноющие, поэтому больные на них редко обращают внимание;
- ночные судороги в колене;
- расслойка и ломкость ногтях пальцев ног;
- остеопороз коленного сустава 2 степени;
- остеопороз 2 степени коленного сустава сложно не заметить, ведь симптомы становятся намного более ярко выраженными;
- сильные боли, особенно утром, причем, даже в спокойном, расслабленном состоянии;
- боли при ходьбе (порой больные используют трость);
- хруст суставов;
- боли при прощупывании колена, иногда может возникать отек (при воспалительном процессе).
Остеопороз коленного сустава 3 степени
- данная степень уже может являться причиной инвалидности;
- колено отрафировано;
- невозможность передвигаться самостоятельно;
- искривление формы ног;
- увеличение сустава в размерах.
Медикаментозное лечение остеопороза коленного сустава
Остеопороз коленного сустава, лечение которого обычно протекает достаточно длительное время, требует немедленного приема восстанавливающих препаратов. Первыя группа препаратов, которые назначает врач, — анальгетики. Анальгетики снимают боли, давая, пусть временное, но облегчение.
Назначаются противовоспалительные средства (гормональные или нестероидные).
И, конечно, хондропротекторы (дословно, защищающие хрящ). Они восстанавливают хрящевое строение и ткань, нормализуя функцию коленного сустава.
Дополнительное лечение
При лечении остеопороза коленного сустава чрезвычайно важна диета, в ходе которой рекомендуется употребление продуктов, содержащих коллаген (белок) и хондроитин. Коллаген присутствует в морепродуктах – крабы, креветки, морская капуста, мясо индейки и зеленые овощи. Хондроитин содержится в тех же креветках, семге, лососе.
Читайте также:
Не менее важно (однако ни в коем случае не в период обострения) заниматься лечебной гимнастикой, применять для лечения остеопороза коленного сустава иглоукалывание, массаж, лазер, ультразвук. Подобные лечебные меры способны ускорить выздоровление, если ваш лечащий врач назначит одну из вышеперечисленных процедур.
Средства народной медицины также применяются для лечения остеопороза коленного сустава.
Вопрос-ответ
Как болит колено при остеопорозе?
Начальная стадия — появление боли после нагрузки, продолжительной ходьбы или стояния, при сгибании ног. Вторая стадия или диффузный остеопороз знаменуется утренним ограничением подвижности и болезненностью, затруднением движений, хрустом, визуальной отечностью колена, осложнений в виде трещин или откола кости.
Какое самое эффективное лекарство при остеопорозе?
ФОРСТЕО (терипаратид) 20 мкг Наиболее эффективный препарат для лечения остеопороза на сегодняшний день. Для начала лечения препаратом форстео необходимо провести ряд исследований крови: общий кальций, паратиреоидный гормон, щелочная фосфотаза, креатин, общий анализ крови (ИНВИТРО).
Какой препарат блокирует разрушение костной ткани?
Наиболее традиционные и изученные препараты этой группы – бисфосфонаты (алендронат, ризедронат и золедроновая кислота). Относительно недавно появился генно-инженерный препарат деносумаб, который также обладает способностью блокировать активность разрушающих кость клеток и уменьшать риск переломов.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг коленного сустава. Упражнения с низкой нагрузкой, такие как плавание или езда на велосипеде, помогут улучшить подвижность и снизить риск травм.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что в вашем питании достаточно кальция и витамина D, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья костей. Включайте в меню молочные продукты, рыбу, зелень и орехи.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите медицинские обследования для мониторинга состояния костной ткани. Раннее выявление остеопороза позволит начать лечение на ранней стадии и предотвратить серьезные осложнения.
СОВЕТ №4
Избегайте вредных привычек, таких как курение и чрезмерное потребление алкоголя. Эти факторы могут негативно сказаться на здоровье костей и увеличить риск развития остеопороза.
