Существуют три основных аспекта, которые позволяют вашим суставам выполнять свои функции в полном объеме:
- Плотное прилегание костей.
- Мышцы и сухожилия.
- Капсула и связки.
В норме, сустав состоит из двух гладких, покрытых хрящевой тканью костей, которые работают как слаженный механизм. Хрящ – это белковое вещество, которое выполняет роль «подушки» между костями и служит для плавного скольжения, относительно друг друга, костей. Когда, в результате воспалительного процесса на хрящевой ткани появляются изъязвления, поверхность её перестает быть гладкой, становится шероховатой. Со временем, в процесс включаются кости, в силу регенеративных процессов, происходит разрастание соединительной ткани и образование локальных костных выступов. Проще говоря, повреждение сустава приводит к росту новой кости, по бокам от существующей. Одним, из первых признаков остеоартроза является деформирующий артроз суставов рук.
По данным Министерства здравоохранения России за год фиксируется до 1 миллиона человек страдающих от данного заболевания.
Артроз суставов рук – или как его еще называют дегенеративный артрит, является самым часто встречающимся проявлением неинфекционного воспаления суставов.
Основными причинами появления остеоартроза суставов рук являются травмы и «износ» хряща.
В группу риска входят: пожилые люди, женщины после наступления менопаузы, люди с избыточным весом, люди с наследственной предрасположенностью, люди, у которых в анамнезе встречаются, травмы сухожилий, мышц, связок, костей, люди, страдающие заболеваниями, изменяющими нормальную функцию и структуру хряща (ревматоидный артрит), люди с врождённой деформацией суставного хряща.
Основные места локализации артроза суставов кистей рук:
- основание большого пальца;
- артроз межфаланговых дистальных суставов (узлы Гебердена);
- артроз межфаланговых проксимальных х суставов (узлы Бушара).
Основными характеристиками артроза являются: разрастание костного нароста, вокруг сустава; изменения в хрящевой ткани; воспаление мягких тканей вокруг сустава.
Артроз мелких суставов кистей рук доставляет массу неприятных ощущений, проявляется в виде таких симптомов как:
- Скованность в утренние часы, продолжительностью не более 30 минут.
- Болезненность в суставах, которая усиливается к концу дня.
- Припухлость, отек, увеличение размеров сустава (узлы Гебердена и Бушара).
- Снижение амплитуды движения.
Диагностика заболевания
Методы диагностики артроза суставов рук:
- Рентген. На снимках будет видно разрушение хряща, разрастание костных шпор.
- МРТ (магнитно — резонансная томография).
- Анализ крови. Анализ необходим, для исключения других заболеваний с похожей клинической картиной, особенно ревматоидного артрита.
- Пункция сустава, с забором жидкости на анализ. Процедура проводится с целью дифференциальной диагностики, для определения характера воспаления.
Врачи подчеркивают, что диагностика артроза суставов рук требует комплексного подхода. На начальных стадиях заболевания важно провести тщательное обследование, включая рентгенографию и МРТ, чтобы оценить степень повреждения суставов. Специалисты отмечают, что раннее выявление артроза позволяет начать лечение на более эффективной стадии.
Лечение обычно включает как медикаментозную терапию, так и физиотерапию. Врачи рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты для снятия боли и воспаления. Кроме того, важным аспектом является применение лечебной физкультуры, которая помогает укрепить мышцы и улучшить подвижность суставов.
Некоторые специалисты также обращают внимание на необходимость изменения образа жизни, включая правильное питание и контроль веса, что может существенно замедлить прогрессирование заболевания. В целом, врачи настоятельно советуют пациентам не откладывать визит к специалисту при первых симптомах, чтобы избежать серьезных осложнений.
Лечение
Лечение артроза сустава рук совмещает в себе комплекс упражнений ЛФК, изменение образа жизни.
Обезболивающие препараты. Не снимают воспаления, но позволяют облегчить боль. Одной из главных рекомендаций, по применению обезболивающих, не превышать рекомендованную дозу.
Нестероидные противовоспалительные препараты.
Если применение обезболивающих не приносит желаемого результата, то врачом назначаются препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств, они могут как общего действия и местного.
Анальгетики центрального действия.
Обезболивающие препараты для купирования приступа острых болей, не для систематического использования.
Внутрисуставные инъекции. При сильных болях, которые не снимаются обезболивающими препаратами, делается укол внутрь сустава, чаще всего это инъекции кортикостероидов.
Физиотерапия
Постоянно следите за своим весом. Помните: чем больше масса тела пациента, тем тяжелее будет протекать артроз.
Мнения людей о диагностике и лечении артроза суставов рук варьируются. Многие отмечают важность раннего выявления заболевания, так как это позволяет предотвратить дальнейшее разрушение хрящей. Пациенты часто делятся положительным опытом от применения современных методов диагностики, таких как МРТ и УЗИ, которые помогают точно определить степень заболевания.
Что касается лечения, то здесь мнения также различаются. Некоторые предпочитают консервативные методы, такие как физиотерапия и медикаменты, которые помогают облегчить боль и улучшить подвижность. Другие же рассматривают хирургические вмешательства как более радикальный, но эффективный способ решения проблемы. Важно отметить, что многие пациенты подчеркивают необходимость индивидуального подхода к каждому случаю, так как артроз может проявляться по-разному. Обсуждение опыта с врачами и другими пациентами помогает людям лучше понять свое состояние и выбрать оптимальную стратегию лечения.
Диета
- Придерживаясь разнообразной и сбалансированной диеты для того чтобы обеспечить организм достаточным количеством витаминов, антиоксидантов, минералов и других питательных веществ.
- Снижаем употребление животных жиров, заменяя их жирной рыбой, оливковым и другими видами растительных масел.
- Придерживайтесь средиземноморской диеты, которая включает в себя употребление большого количества овощей, фруктов.
Не забывайте, что артроз это прогрессирующее заболевание, требующее постоянного наблюдения и лечения!
Вопрос-ответ
Как лечить артроз суставов рук?
Лечение артроза кистей рук предполагает использование гелей, мазей, специальных растворов, а также применение компрессов и аппликаций с препаратами и веществами, которые оказывают выраженное местное лечебное и питающее воздействие. При сильном болевом синдроме врач может назначить инъекционное введение препаратов.
Читайте также:
Какой самый эффективный препарат при артрозе?
Наиболее эффективными препаратами для лечения артроза являются нестероидные противовоспалительные средства. Парацетамол – препарат выбора для лечения артроза коленного сустава и других локализаций у пациентов с умеренным болевым синдромом.
Какой анализ подтверждает артроз?
Один из основных способов диагностировать артроз — рентгенография сустава. Исследование позволяет оценить состояние сустава и окружающих его тканей. На ранней стадии болезни на рентгеновском снимке можно обнаружить неравномерное сужение суставной щели и незначительное уплотнение кости.
Как диагностировать артроз кистей рук?
Диагностируется артроз с помощью рентгенографии, где хорошо заметны изменения суставов и костной ткани. В лечении акцент ставится на снятие болевого синдрома, и самая частая рекомендация – это обезболивающие таблетки, блокады, противовоспалительные мази, физиотерапия.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские обследования. Ранняя диагностика артроза может значительно замедлить прогрессирование заболевания. Обращайтесь к врачу при первых признаках боли или дискомфорта в суставах рук.
СОВЕТ №2
Включите в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как рыба, орехи и семена. Эти вещества помогают уменьшить воспаление и могут облегчить симптомы артроза.
СОВЕТ №3
Занимайтесь физической активностью, но выбирайте щадящие нагрузки. Упражнения на растяжку и укрепление мышц рук помогут поддерживать подвижность суставов и снизить болевые ощущения. Консультируйтесь с физиотерапевтом для разработки индивидуальной программы тренировок.
СОВЕТ №4
Используйте специальные ортопедические средства, такие как бандажи или шины, чтобы поддерживать суставы в правильном положении и уменьшать нагрузку на них. Это может помочь снизить болевые ощущения и предотвратить дальнейшее повреждение суставов.
