Головная боль в висках, а также затылочной области встречается у большинства пациентов. Нет человека, который не испытывал подобных болевых ощущений. Можно услышать самые разные характеристики боли – сильная или умеренная по интенсивности. Периодическая, постоянная в зависимости от длительности. Резкая, пульсирующая, ноющая по описанию. Важно уточнять локализацию болезненности – в правом, левом виске или обоих, затылке, теменной области. Необходимо выяснить не сопровождают болевые ощущения такие симптомы, как тошнота, рвота, светобоязнь и другие. Детальный опрос позволяет выяснить точные причины патологии и назначить действенное лечение.
Боль в висках, затылке возникает по разным причинам. Самые часто встречаемые следующие:
- неврологическая патология (мигрень, невралгия тройничного нерва, остеохондроз шейного отдела позвоночника);
- пониженное или повышенное артериальное давление;
- патология височно-нижнечелюстного сустава;
- височный артериит.
Мигрень
Головная боль в висках, затылке может встречаться при мигрени. Если заболевание протекает с аурой, то отмечается тошнота, светобоязнь, галлюцинации. Болевой синдром односторонний, например, локализуется в правом виске, затылочной области справа. Обычно приступы мигрени частые, что значительно ухудшает качество жизни пациентов. Лечение предполагает использование:
- лекарственных препаратов;
- народных методов.
Из медикаментов максимально эффективны нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Мелоксикам), агонисты серотонина (Суматриптан, Амигренин). Эти препараты направлены на устранение болевого приступа. Из народных методов популярны настойки ивы, черной смородины, компресс из душицы.
Врачи отмечают, что головная боль в области висков и затылка может быть связана с различными факторами. Часто такие боли возникают из-за напряжения мышц шеи и головы, что может быть следствием стресса или длительного пребывания в одной позе. Специалисты также указывают на возможность мигрени, которая может проявляться в виде пульсирующих болей в висках, а также на кластерные головные боли, которые характеризуются резкими приступами боли в одной стороне головы.
Кроме того, врачи подчеркивают важность диагностики, так как подобные симптомы могут указывать на более серьезные заболевания, такие как высокое кровяное давление или проблемы с позвоночником. Рекомендуется не игнорировать такие боли и обратиться за медицинской помощью, особенно если они становятся хроническими или сопровождаются другими симптомами, такими как тошнота или нарушения зрения. Правильный подход к лечению и профилактике может значительно улучшить качество жизни пациента.
Невралгия тройничного нерва
Обычно головная боль локализуется в височной области, односторонняя, характеризуется пациентами как крайне сильная. Иных симптомов, как тошнота, рвота, например, не отмечается. Терапия болевого синдрома включает:
- медикаментозные средства;
- хирургическое лечение.
Для облегчения болевых ощущений применяются противосудорожные препараты (Баклофен, Карбомазепин). Они быстро, эффективно купируют болезненные проявления, улучшают процент выздоровлений. Если определенные причины привели к неэффективности консервативного лечения, то используется радиочастотная деструкция корешка нерва.
Остеохондроз
Когда беспокоит головная боль в висках, затылке, то нередко к этому приводит остеохондроз шейного отдела позвоночника. Иногда пациенты говорят, что наряду с болезненными ощущениями в затылочной области присутствует тошнота. Это связано с повышением внутричерепного давления. Если головная боль возникла из-за описываемой причины, то лечебные мероприятия предусматривают использование:
- медикаментозных средств;
- народных методик.
Боль в висках помогут ликвидировать нестероидные противовоспалительные препараты (Мелоксикам, Нимесулид), а из методов народной медицины широко применяются аир, береза, черемуха.
Читайте также:
Головная боль в области висков и затылка — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто они описывают её как пульсирующую или давящую, что может вызывать значительный дискомфорт. Многие отмечают, что такие боли могут быть связаны со стрессом, усталостью или недостатком сна. Некоторые связывают их с напряжением в мышцах шеи и плеч, что делает важным обращение внимания на осанку и уровень физической активности.
Люди также упоминают о том, что определенные триггеры, такие как яркий свет или громкие звуки, могут усугубить состояние. В поисках облегчения многие прибегают к различным методам: от медикаментов до народных средств, таких как массаж или ароматерапия. Важно помнить, что если боли становятся хроническими или слишком интенсивными, стоит обратиться к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний.
Гипотония
Болевые ощущения в височной, затылочной области могут свидетельствовать о снижении артериального давления (гипотензии). Помимо этого, для гипотонии характерны вялость, боли в сердце, тошнота, головокружение. Пациент может описывать боль как давящую или пульсирующую.
Чтобы нормализовать уровень давления необходимо соблюдать двигательный режим. Полезны пешие прогулки на свежем воздухе, бассейн, аэробика. Обязательно нужно полноценно высыпаться. Для пациентов, страдающих гипотонией продолжительность сна должна составлять около 10 часов. После утреннего пробуждения полезно сделать утреннюю гимнастику.
Разрешается вводить в свой рацион тонизирующие напитки, как кофе, чай. Для улучшения тонуса сосудов и поддержания нормально давления рекомендуются водные процедуры. К ним относятся контрастный душ, гидромассаж, сауна. Народные методы также внесли свою лепту в лечение гипотонии. Эффективны с этой целью солодка, валериана, череда, гречиха, панацерия.
Гипертензия
Пульсирующая боль в висках, затылке часто является симптомом артериальной гипертензии. Характеристика болевого синдрома зависит от течения заболевания. Если патология проявляется кризовым течением с резким и высоким подъемом давления, то также наблюдаются тошнота, рвота, головокружение, шум в голове. Когда давление повышено постоянно, то характерна ежедневная головная боль в височной, затылочной области без указанных ранее клинических проявлений (тошнота, головокружение и так далее).
Чтобы ликвидировать проявления гипертонии, нужно избавиться от причины их появления, то есть, повышения давления. Для этого применяют:
- медикаментозное лечение;
- народные методики.
Медикаментов для лечения этой патологии много. Это антагонисты кальция (Амлодипин), ингибиторы АПФ (Рамиприл), блокаторы ангиотензина 2 (Валсартан), диуретики (Верошпирон), бета-адреноблокаторы. Допускается сочетать несколько препаратов разных классов.
Из народных методов применяют настойки, отвары лекарственных растений с гипотензивным (фенхель, боярышник, пустырник), мочегонным (береза, медвежьи ушки, хвощ) эффектом. Остается популярной гирудотерапия для лечения гипертонии.
Патология височно-нижнечелюстного сустава
Причины появления болевых ощущений при этой патологии различны. Этому могут способствовать остеоартроз, реактивный артрит, травмы. Боль обычно несильная, локализуется в правом, левом или области обоих висков. Тошнота и другие симптомы не характерны.
-
Читайте также:
Лечение помогает быстро справиться с неприятными ощущениями и для этого используют:
- лекарственные препараты;
- физиопроцедуры;
- народные средства.
Из лекарств используют нестероидные противовоспалительные препараты. Применяются мази (Кетонал), таблетки (Вольтарен), инъекции (Мелоксикам). Они быстро купируют болевой синдром, отечность, восстанавливают объем движений.
Из физиотерапевтических процедур, когда беспокоит головная боль в висках при описываемой патологии, эффективны ультразвук с гидрокортизоном, магнитотерапия.
Народные средства широко используются для терапии. Применяются лекарственные растения с противовоспалительными свойствами. К таким растениям относятся сабельник, лопух, календула.
Височный артериит
Если отмечается боль в висках, а также затылочной области, то нередко это симптом височного артериита. Причины возникновения этой патологии точно неясны. Предполагают инфекционную теорию развития болезни. Боли характеризуются как сильные и постоянные.
Лечение предусматривает противовоспалительную терапию и для этого применяются:
- медикаментозные препараты;
- хирургическое вмешательство;
- народные средства.
Из медикаментозных средств применяют глюкокортикоиды (Метипред), которые являются мощными противовоспалительными средствами. Дополнительно назначают антиагреганты (Курантил) и сосудорасширяющие средства. Оперативное лечение подразумевает ангиопротезирование, но к нему прибегают редко.
Народные средства – это использование трав с противовоспалительным эффектом. К представителям таких растений относят овес, календулу. Их применяют настойками и отварами.
-
Читайте также:
https://youtube.com/watch?v=5ODFn1tbTzc%3Frel%3D0%26controls%3D0%26showinfo%3D0
Вопрос-ответ
Почему болит голова в висках и затылке?
Боль в затылке и висках часто вызвана не заболеваниями, а перенапряжением. Причина в переутомлении мышц и повышенном внутричерепном давлении. Боль возникает на фоне высокого психического напряжения, стресса, тревоги и депрессии. Часто больной чувствует тошноту и головокружение.
Как убрать головную боль в висках?
Если возникла головная боль в правом виске, начните делать массажные движения с правой стороны головы, если в левом – с левой. Потом у пройдитесь пальцами по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную области. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии на несколько минут.
Как снять головную боль в затылочной части головы?
Быстро купировать боль в затылочной части головы можно с помощью холодного компресса – нужно приложить к проблемной зоне смоченную в холодной воде марлевую салфетку или грелку со льдом. Буквально через 5-10 минут неприятные ощущения станут менее интенсивными, а затем и вовсе исчезнут.
Почему болит затылок головы ближе к шеи?
Одна из причин, почему болит затылок головы ближе к шее – это заболевания мышечной ткани. Болезненные ощущения связаны с ограничением подвижности шейного отдела позвоночника, нарушением кровообращения клеток головного мозга. Лечение зависит от причины и характера патологического процесса.
Советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь определить возможные триггеры головной боли. Это могут быть стресс, недостаток сна, неправильное питание или обезвоживание. Ведение дневника головной боли поможет вам выявить закономерности и избежать факторов, провоцирующих приступы.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения способствуют улучшению кровообращения и снятию напряжения в мышцах, что может помочь уменьшить частоту и интенсивность головной боли. Выбирайте виды активности, которые вам нравятся, будь то прогулки, йога или плавание.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою осанку. Неправильная поза при работе за компьютером или во время сна может привести к напряжению в области висков и затылка. Убедитесь, что ваше рабочее место ergonomically правильно организовано, а подушка для сна поддерживает правильное положение шеи.
СОВЕТ №4
Не забывайте о методах релаксации. Практики, такие как медитация, глубокое дыхание или массаж, могут помочь снять стресс и напряжение, что в свою очередь может уменьшить головные боли. Найдите время для себя и уделяйте внимание своему психоэмоциональному состоянию.
-
Читайте также:
