Многие люди достаточно часто жалуются на постоянные головные боли при вегето-сосудистой дистонии. Но от чего они возникают, и что собой представляет это заболевание?
Вегето-сосудистая дистония характеризуется стойкими нарушениями в нормальной работе вегетативной области нервной системы. Один из первых симптомов – головная боль, при ВСД она чаще приступообразная и длится достаточно долго. Может отличаться по своей интенсивности – от легкой до очень сильной. Боль настолько может вымотать человека, что он теряет интерес к жизни, а любимые занятия больше перестают доставлять радость. Такие люди становятся слишком раздражительными, у многих часто наблюдается хроническая усталость. При этом на первичном осмотре и обследовании никаких явных нарушений не обнаруживается.
Характер боли
Головная боль при таком заболевании чаще всего возникает практически с самого утра. Больной может отмечать ее появление ещево время пробуждения. При этом голова болит постоянно. Интенсивность ее может меняться в течение дня. Однако, ни смена погодных условий, ни деятельности не влияют на то, прекратятся болевые ощущения или же нет. В таком состоянии человек становится отстраненным. Он не может объективно воспринимать окружающий мир.
Боль обычно усиливается при наклонах головы и даже при самых минимальных физических нагрузках. Пациенты отмечают чувство пульсации в определенных зонах.
Головные боли при ВСД могут отступить только лишь во время сна, когда мозг и сознание человека отключаются, поэтому и болевые ощущения уже не тревожат. Однако если пациент проснется в ночное время, то боль способна начаться с новой силой. Такой приступ может продлиться на протяжении всего последующего дня.
Пациенты чаще всего отмечают специфический сдавливающий характер головной боли. Она может локализоваться как в височной, теменной или же в затылочной части головы, так и распространяться по всей ее области.
Давление при таких симптомах может быть абсолютно нормальным. Поднимается оно в тех случаях, когда у пациента наступают так называемые панические атаки. Проявляются они чувством сильной тревоги, страха и паники.
Совершенно никакие распространенные обезболивающие не могут устранить симптомы, которые вызывает вегетососудистая дистония. Ее проявления исчезают только во время сна.
Врачи отмечают, что головные боли при вегето-сосудистой дистонии могут быть вызваны множеством факторов. Одной из основных причин является нарушение тонуса сосудов, что приводит к колебаниям артериального давления. Это, в свою очередь, может вызывать спазмы и дискомфорт в области головы. Кроме того, специалисты указывают на влияние стресса и эмоционального перенапряжения, которые часто сопровождают пациентов с данной патологией. Неправильный режим сна и питания также играют значительную роль, усугубляя симптомы. Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к лечению, включая как медикаментозные, так и немедикаментозные методы, такие как физиотерапия и психотерапия, что может значительно улучшить качество жизни пациентов.
Основные причины боли
ВСД и головная боль считаются практически неразделимыми понятиями. Головные боли обычно возникают вследствие недостаточности сосудов, которая также может развиться от частого недосыпания или же сильного переутомления. Однако главной причиной развития заболевания считается стресс. Поскольку от частых переживаний человек практически постоянно находится в состоянии сильного напряжения, то бывают периоды, когда у него повышается давления. Пульс также учащается. Если такое состояние длится долгое время, то вследствие могут появиться сильные и постоянные головные боли.
Читайте также:
Внешние факторы, вызывающие вегетативно-сосудистую дистонию:
- болезни, которые имеют инфекционное происхождение;
- стрессовые ситуации;
- вредные привычки;
- постоянное чувство переутомления;
- нездоровое питание;
- воздействие на больной организм химических веществ и излучения;
- травмы головного мозга.
Внутренние факторы:
- аллергические реакции;
- наследственный фактор;
- врожденная особенность организма;
- некоторые внутренние заболевания;
- нарушения гормонального характера;
- частые переживания и чувство тревоги.
Виды головных болей при ВСД
Тяжелая голова при ВСД – главный симптом заболевания. Основные виды болевого синдрома при ВСД:
- боли напряжения;
- кластерные боли;
- мигрень.
Боли напряжения могут возникать после перенесенного внезапно сильного стресса. Нередко случается и так, что человек постоянно находится в напряженном состоянии. К примеру, на работе от него требуется максимальная концентрация внимания, что приводит к чрезмерному напряжению головного мозга. Именно из-за постоянных умственных нагрузок и пациента и может развиться головная боль напряжения. Пациент при этом отмечает болезненность, которая распространяется по всей голове. Чаще всего она тупого характера.
Многие люди отмечают, что боль похожа на сдавливание обруча вокруг головы. Для нормализации кровотока в головном мозге подойдет препарат Детралекс.
Мигрень при ВСД отмечается довольно часто. Наблюдаются чаще у женщин. Причиной такого состояния может стать внезапная стрессовая ситуация. Большое значение имеет окружение человека. Если пациент находится в шумном месте, где полно людей, то это может повлиять на возникновение приступа мигрени. Большое значение имеют также:
- прием алкоголя;
- влияние на организм высоких температур;
- большие физические нагрузки.
Голова может болеть целый день. При этом практически всегда возникают болевые ощущения пульсирующего характера, которые локализуются лишь в одной части головы. Обычно это височная область. Болевые ощущения со временем могут распространяться на лоб и глаза. При этом пациенты довольно часто отмечают такие симптомы, как:
- светобоязнь;
- тошнота;
- озноб;
- непереносимость шума.
А вот кластерные боли чаще всего отмечаются у представителей мужского пола. Они характеризуются тем, что возникают чаще всего только ночью, а к утру приступы проходят. Локализуются они исключительно с одной стороны головы. Со временем боль переходит на надбровную область, глаза, лоб и висок. Иногда пациенты отмечают наличие боли в подбородочной области, нижней челюсти, щеках. В то же время может появиться слезотечение, потливость. Может наблюдаться опущение века. Характер приступа может меняться в течение всей ночи. Головная боль при вегето-сосудистой дистонии может быть снята после курсового приема восстанавливающего кровоток препарата – Детралекс.
Многие люди, страдающие от вегето-сосудистой дистонии, отмечают, что головные боли стали для них привычным состоянием. Причины этих болей часто связывают с нарушениями в работе вегетативной нервной системы, которая отвечает за регуляцию многих функций организма. Пациенты сообщают о том, что головные боли могут возникать в результате стрессов, резких изменений погоды или даже недостатка сна. Некоторые отмечают, что боли могут быть связаны с изменениями в артериальном давлении, что также характерно для вегето-сосудистой дистонии.
Многие рекомендуют обратить внимание на образ жизни: регулярные физические нагрузки, правильное питание и достаточный отдых могут значительно снизить частоту головных болей. Важно также учитывать индивидуальные особенности организма, так как у разных людей симптомы могут проявляться по-разному. Обсуждая свои проблемы с врачом, пациенты часто находят подходящие методы лечения и профилактики, что позволяет улучшить качество жизни и уменьшить проявления недуга.
Принципы лечения
Прежде чем начать какое-либо лечение головных болей, нужно пройти тщательное обследование и установить их точную причину.
-
Читайте также:
Консервативное лечение
Лечение головных болей должно быть комплексным. Перед приемом медикаментозных препаратов необходимо устранить причину именно таких специфических симптомов. Если же головная боль появилась недавно, то, возможно, получится обойтись без применения лекарственных препаратов.
Прежде всего, необходима будет консультация невролога и психиатра. Чаще всего пациентам требуется кардинально изменить свой привычный образ жизни. Человек должен соблюдать нормальный режим дня, побольше отдыхать, высыпаться, часто бывать на свежем воздухе, правильно и полноценно питаться.
Не помешают также умеренные физические нагрузки. Это может быть обычная зарядка по утрам, плавание или же прогулки пешком. Помещение, где постоянно находится человек, должно хорошо проветриваться. Необходимо также отказаться от всех вредных привычек.
Лечение при помощи препаратов
Зачастую доктора назначают различные средства.
- Успокоительные средства, чаще на основе различных лекарственных трав: экстракт валерианы, Глицин.
- Транквилизаторы назначаются при панических атаках: Диазепам, Элениум.
- Ноотропные препараты, стимулирующие кровоток и улучшающие работу мозга: Депренил, Дофамин.
- При стойком повышении нормального артериального давления назначаются гипотензивные препараты: Резерпин, Ацебутолол.
- Часто назначается препарат Детралекс – венотоник на растительной основе, положительно влияющий на сосуды и восстанавливающий функции кровотока.
Если болит голова при ВСД и боли появились достаточно давно, они не прекращаются, то без применения лекарственной терапии не обойтись. Однако всегда нужно помнить, что самолечение может только лишь навредить. Поэтому любое лекарственное средство должен назначать исключительно врач.
https://youtube.com/watch?v=iY769XCLvjI%3Fstart%3D16%26feature%3Doembed
Вопрос-ответ
Почему при ВСД болит голова?
Утренние головные боли обычно связаны с кардиоваскулярными проявлениями дистонии. Если человек с ВСД просыпается внезапно, по будильнику, или резко вскакивает с кровати, то рискует заработать на весь день пульсирующую боль или тяжесть в голове.
Как болит голова при нарушении мозгового кровообращения?
Внезапная интенсивная резкая диффузная или затылочная головная боль (ощущаемая как «сильный внезапный удар по голове в области затылка») может быть симптомом острого нарушения мозгового кровообращения по типу субарахноидального кровообращения.
-
Читайте также:
Как избавиться от головокружений при ВСД?
Утренний кофе – самый популярный способ немного повысить давление при гипотонии. Обливания ног холодной водой. Гимнастика в постели. Апельсиновый свежевыжатый сок сразу после пробуждения.
Что происходит с мозгом при ВСД?
Патогенез Важную роль в механизме развития вегетососудистой дистонии играет повреждение гипоталамических структур головного мозга. Именно они отвечают за координирующую и интегральную функции. При вегетососудистой дистонии нарушается баланс между симпатической и парасимпатической частями вегетативной нервной системы.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за режимом сна. Недостаток или избыток сна может усугубить симптомы вегето-сосудистой дистонии и привести к головным болям. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, чтобы наладить свой биоритм.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно магнием и витаминами группы B. Избегайте чрезмерного потребления кофеина и сахара, так как они могут провоцировать головные боли.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или занятия йогой, могут помочь улучшить кровообращение и снизить уровень стресса, что, в свою очередь, может уменьшить частоту головных болей.
СОВЕТ №4
Практикуйте методы релаксации. Техники, такие как медитация, глубокое дыхание или прогрессивная мышечная релаксация, могут помочь снизить уровень тревожности и стресса, что часто является триггером для головных болей при вегето-сосудистой дистонии.
