Растяжение связок ‒ одна из самых распространенных в повседневной жизни травм, а, значит, получить такое повреждение можно даже не выходя из дома. Связки являются механизмом, который соединяет кости и удерживают суставы в правильном положении. Конечно, их повреждение приносит массу неудобств и боли.
Встречаются растяжения связок коленных, голеностопных, запястных и локтевых, плечевых, позвоночных и ключичных суставов. Для лечения таких травм требуется определить, какой мазью мазать растяжение связок.
Алгоритм лечения и восстановления после травмы следующий:
- Обезболивание.
- Снятие отечности.
- Ликвидация воспаления.
- Восстановление двигательной активности.
Часть этих вопросов может решить соответствующая мазь при растяжении связок, главное, знать, какие вещества и какие именно мази при растяжении связок необходимы на каждом этапе лечения.
Обезболивающие мази при растяжении связок (этап 1)
При подборе мази против растяжения связок на первом этапе стоит учитывать индивидуальные особенности вашего организма. Важно обратить внимание доктора на наличие или отсутствие аллергических реакций и подобрать щадящую, но эффективную мазь при растяжении связок. Лучше будет проконсультироваться с лечащим врачом, особенно если на коже в области растяжения есть повреждения.
Кроме того, важно подобрать охлаждающую мазь от растяжения связок и мышц. Такие средства создают эффект остужения и за счет него способствуют снятию боли. Охлаждающие мази для лечения растяжения связок не втирают, чтобы избежать гиперемии. Средство просто легкими движениями наносится на кожу.
Если вы ищете, какая мазь лучше при растяжении связок сразу после получения травмы, то стоит обратить именно на обезболивающие и охлаждающие средства.
Врачи отмечают, что мази для лечения и восстановления растяжения связок играют важную роль в процессе реабилитации. Они помогают уменьшить болевые ощущения и отечность, а также способствуют ускорению заживления тканей. Специалисты рекомендуют использовать препараты, содержащие противовоспалительные компоненты, такие как диклофенак или ибупрофен, которые эффективно снимают воспаление и дискомфорт.
Кроме того, мази с охлаждающим эффектом могут быть полезны в первые дни после травмы, так как они помогают снизить температуру в области повреждения и уменьшают отек. Врачи также подчеркивают важность комплексного подхода к лечению, включая физическую терапию и упражнения для восстановления подвижности. Однако перед началом применения любых мазей необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящее средство и избежать возможных осложнений.
Снятие отека (этап 2)
На втором этапе лечения необходимо снять отек. Иногда с этим справляются и некоторые обезболивающие средства, которые вы использовали сразу после травмы. Однако самой распространенной группой средств на этом этапе лечения являются противовоспалительные нестероидные средства. Лучшие мази от растяжения связок для снятия отечности содержат такие вещества как диклофенак, аспирин, ибупрофен и кетопрофен и другие устраняющие боль элементы.
Другим ответом на вопрос, какую мазь применять при растяжении связок на этом этапе, будет комплекс средств, содержащих стероидные гормоны. В таких средствах содержатся преднизолон или гидрокортизон.
Очень важно восстановить венозные сосуды и избавиться от гематом в месте растяжения. Поэтому стоит обратить внимание на препараты, которые называют ангиопротекторами. Такая мазь при растяжении связок будет содержать троксерутин, венорутон или аэсцин.
Читайте также:
Гепариновая мазь при растяжении связок препятствует тромбообразованию, обеспечивает прилив крови, устранение воспалительного очага и снижение отека. Людям с предрасположенностью к аллергическим реакциям, стоит отказаться от ее использования, поскольку эта мазь от растяжения связок и мышц является сильным средством, способным вызвать раздражение.
Борьба с воспалением (этап 3)
Лучшей мазью от растяжения связок и мышц, конечно, будет средство, которое можно использовать на нескольких этапах, комбинированные мази, которые содержат сразу несколько действующих веществ, работающих над разными сторонами лечения связок. Так, например, некоторые гормональные препараты также эффективно снимают воспаление, а любимый спортсменами «Бен-Гей» оказывает охлаждающее и противоотёчное действие.
После снятия отека специалисты советуют пользоваться согревающими раздражающими средствами, которые обеспечивают приток крови. В первые дни использование таких препаратов запрещено, поскольку они способны усугубить отек. В состав подобных средств часто входят змеиный или пчелиный яд, эфирные масла, никотиновые кислоты и камфора. Примером такого средства является противовоспалительная мазь при растяжении связок «Финалгон».
Мази для лечения и восстановления растяжения связок пользуются популярностью среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Многие отмечают, что такие препараты помогают значительно снизить болевые ощущения и ускоряют процесс реабилитации. Пользователи часто делятся положительными отзывами о мазях на основе натуральных компонентов, таких как арника или ментол, которые обладают противовоспалительным и охлаждающим эффектом. Однако не все так однозначно: некоторые отмечают, что эффект может быть временным, и без комплексного подхода к лечению, включая физическую терапию, восстановление может затянуться. Важно помнить, что перед использованием мазей стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и подобрать наиболее подходящее средство.
Восстановительный период (этап 4)
После травмы обязательно необходим период покоя и восстановления. На этом этапе стоит постепенно возвращаться к двигательной активности и делать первые физические упражнения после лечения. Необходим аккуратный массаж поврежденного места.
https://youtube.com/watch?v=L2wMWoHtYwM
В случае если необходимо приступить к тренировкам раньше срока, нужно позаботиться о нанесении противоотёчных средств, поскольку поврежденное место перенесет несколько микроразрывов. Тренировочная нагрузка может сопровождаться нанесением разогревающей мази для хорошей местной разминки.
Как зависит лечение от места растяжения?
Подход к лечению растяжений в разных суставах будет отличаться.
Теперь вы знаете, какую мазь в какой период лечения и восстановления использовать при растяжении связок. Однако осталось несколько нюансов, о которых необходимо упомянуть.
Во-первых, все лекарственные средства должны назначаться лечащим врачом. В крайнем случае, нерецептурные препараты можно купить в аптеке с консультацией фармацевта, но в таком случае особенности вашего организма не будут учтены.
-
Читайте также:
Во-вторых, мази при растяжении связок при беременности должны быть проверены на отсутствие показаний для этого периода. Это очень важно для здоровья малыша.
В-третьих, нужно внимательно следить за реакциями детей на мази, поскольку мазь при растяжении связок ноги, руки или плеча у ребенка может вызвать аллергию, которую родитель может не заметить сразу.
В-четвертых, цена на весь комплекс мазей от растяжения связок и мышц может быть высока. В таком случае, на свое усмотрение, можно прибегнуть к любимому в народе средству. На этапе восстановления, при борьбе с воспалением при растяжении связок можно использовать ночной компресс с мазью Вишневского.
Вопрос-ответ
Какая мазь лучше всего помогает при растяжении связок?
Популярные средства из этой группы: Индовазин – мазь или гель. Индометацин в составе устраняет боль, отек, воспаление, а троксерутин улучшает микроциркуляцию в тканях и укрепляет сосуды. Диклофенак – мазь с одноименным действующим веществом.
Как ускорить процесс заживления растяжения связок?
Не нагружать поврежденный сустав и по возможности – не двигаться. Прикладывать лед на 15-20 минут на протяжении 2-3 часов. Сжать травмированные ткани – наложить повязку из эластичного бинта для уменьшения отека и ускорения заживления. Ещё
Что хорошо помогает при растяжении связок?
Первая помощь заключается в обеспечении покоя, неподвижности пораженной конечности, прикладывании льда к суставу для облегчения боли и снятия отека, дополнительно его можно обмотать эластичным бинтом. При необходимости можно принять обезболивающее. После снятия отека можно делать теплые ванночки.
Что восстанавливает связки и сухожилия?
Коллаген — белок, который составляет значительную часть связок и сухожилий, и добавление этого компонента увеличивает их силу и гибкость. Кроме того, жирные кислоты омега-3 и витамин С тоже способствуют развитию и восстановлению тканей.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием мазей для лечения растяжений обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить степень повреждения и порекомендует наиболее подходящее средство, учитывая индивидуальные особенности вашего организма.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на состав мазей. Ищите средства, содержащие противовоспалительные компоненты, такие как диклофенак или ибупрофен, а также натуральные экстракты, которые могут помочь в восстановлении тканей и уменьшении боли.
СОВЕТ №3
Наносите мазь на чистую и сухую кожу, аккуратно втирая ее в область повреждения. Это поможет улучшить впитываемость и эффективность препарата. Избегайте чрезмерного давления, чтобы не усугубить травму.
СОВЕТ №4
Не забывайте о комплексном подходе к лечению. Помимо применения мазей, важно соблюдать режим покоя, использовать холодные компрессы в первые дни после травмы и постепенно начинать реабилитационные упражнения по рекомендации врача.
