Шея – это очень важная зона человеческого организма. Даже небольшой дискомфорт способен значительно ухудшить общее состояние, оторвать от привычных дел и образа жизни. Ребенок практически любого возраста воспринимает боль в шее значительно более остро, чем взрослый человек, так как этот неприятный симптом мешает поворачивать голову и активно познавать мир. Иногда дискомфорт шейного отдела у ребенка может самопроизвольно исчезнуть, в других ситуациях потребуется врачебная консультация и соответствующее лечение.
Причины боли в шее
Если болит шея у ребенка, то в большинстве случаев это связано с поражением мышечной ткани, реже – костно-суставного аппарата. В худшем случае возникшая боль сочетается с другими болезненными признаками и может свидетельствовать о начале менингита (воспалительный процесс мозговых оболочек).
Наиболее часто у ребенка болит шея сзади вследствие:
- застойных явлений мышечной ткани (спортивная травма или длительное неудобное положение);
- воспаления мышечной ткани (чаще с одной стороны);
- воспалительного увеличения лимфатического узла (как самостоятельное заболевание или как результат системного инфекционного процесса);
- межпозвоночной грыжи или ущемления нервного корешка (у детей встречается редко);
- головной боли напряжения;
- воспаления менингеальных (мозговых) оболочек.
При возникновении у ребенка боли в шее с одной стороны или с обеих окружающим взрослым необходимо уточнить, какие еще симптомы появились и какой их порядок (повышение температуры, ангина, сыпь на теле, увеличение лимфоузлов и другие). Если боль в шее сзади не проходит за несколько дней или интенсивность ее быстро нарастает, желательно обратиться за помощью к педиатру.
Врачи отмечают, что боль в шее у детей может быть вызвана различными факторами. Одной из наиболее распространенных причин является неправильная осанка, особенно при длительном сидении за компьютером или с мобильными устройствами. Это приводит к перенапряжению мышц и дискомфорту. Также стоит учитывать, что активные игры и физическая нагрузка могут вызвать травмы или растяжения, что также может стать причиной болевых ощущений. В некоторых случаях боль может быть связана с инфекциями или воспалительными процессами, такими как лимфаденит. Важно, чтобы родители обращали внимание на состояние ребенка и при необходимости консультировались с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания и получить рекомендации по лечению и профилактике.
Спортивная травма
У активного ребенка, особенно если он регулярно занимается спортом, боль в шее сзади нередко является результатом застойных явлений мышечной ткани. Активное сокращение мышц может сопровождаться накоплением токсических субстанций. Кровоснабжение мышц ребенка далеко не всегда совершенно. То есть венозный кровоток, уносящий продукты жизнедеятельности может быть развит значительно слабее, чем артериальное звено, которое обеспечивает поступление питательных веществ и кислорода.
Внезапная боль шейного отдела сзади возникает после утомительной тренировки, особенно если чрезмерная нагрузка связана с наклонами головы, отжиманиями, вставанием на мостик. При этом ребенок ощущает боль именно сзади, чаще только с правой или левой стороны. Общее состояние не изменяется.
Специального лечения не требуется, за несколько дней боль в шее исчезнет самопроизвольно. Следует ограничить физическую нагрузку на шейную группу мышц. Положительным эффектом обладает легкий массаж.
Воспаление мышечной ткани (миозит)
Развивается вследствие попадания микробного агента изнутри или воздействия повреждающего фактора снаружи. Миозит нередко развивается после пребывания ребенка на сквозняке, под струей кондиционера, продолжительного купания в холодной воде.
Читайте также:
Малыш ощущает внезапную боль в шейном отделе сзади, которая усиливается при движении головы и при умеренно сильном прикосновении к шейным мышцам. Может изменяется общее состояние: повышается температура, отмечается озноб и резкая слабость.
Лечение включает прием противовоспалительных препаратов (НПВС), их таблетированных форм или мази (геля). Положительный эффект оказывает сухое тепло (укутывание шарфом). Не следует применять физиотерапевтические средства (дарсонваль, магнитотерапия), так как это только ухудшит состояние ребенка.
Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда у их ребенка возникает боль в шее сзади. В таких случаях часто обсуждаются возможные причины, начиная от неправильной осанки и длительного времени, проведенного за компьютером или планшетом, до возможных травм или перенапряжений. Некоторые родители отмечают, что боли могут возникать после активных игр или занятий спортом, когда ребенок неосторожно повернул голову или упал.
Другие говорят о том, что стресс и эмоциональное напряжение также могут влиять на состояние шейных мышц. Важно помнить, что если боль не проходит или усиливается, стоит обратиться к врачу. Специалисты рекомендуют следить за осанкой ребенка, делать перерывы во время учебы и занятий, а также проводить легкие физические упражнения для укрепления мышц шеи. Забота о здоровье в раннем возрасте поможет избежать многих проблем в будущем.
https://youtube.com/watch?v=_0HmwPWZ37A
Воспалительный процесс лимфоузла
Это может быть и самостоятельное заболевание, которое развивается при попадании микроорганизма и местного переохлаждения. С одной стороны шеи ребенок испытывает резкую боль, усиливающуюся при любом движении. Непосредственно под кожей образуется болезненный, спаянный с окружающими тканями узел. Его размеры могут варьировать от горошины до грецкого ореха. Ухудшается общее самочувствие: повышается температура, возникает озноб и резкая слабость. Лечение лимфаденита включает курс антибактериальной терапии и нередко хирургическое вмешательство.
Увеличение лимфатических узлов, и не только шейной группы – это характерный клинический признак многих инфекционных заболеваний. Наиболее распространены:
- Краснуха – увеличивается в размерах вся шейная группа лимфоузлов, незначительно повышается температура, по всему телу внезапно появляется мелкая сыпь;
- Инфекционный мононуклеоз – типично увеличение всех групп лимфатических узлов, они эластичные и малоболезненные, достаточно выраженная ангина, увеличенная в размерах печень и селезенка, а также характерные изменения общего развернутого анализа крови;
- Бактериальная ангина – на миндалинах возникают желтые или белые налеты, миндалины отечны, увеличены только шейные и подчелюстные лимфоузлы с обеих сторон.
Лечение этого вида шейной боли зависит от терапии основного инфекционного заболевания.
Головная боль напряжения
Наиболее актуальна для старших школьников и подростков. Именно эта возрастная группа испытывает сильнейшие и не всегда адекватные умственные нагрузки в сочетании с малоподвижным образом жизни. Многочасовое пребывание за письменным столом или экраном компьютера приводит к ухудшению кровоснабжения шеи и головы.
Человек ощущает достаточно сильные болевые ощущения в шее и в самой голове, нередко пульсирующего или распирающего характера. Для устранения головной боли напряжения следует сменить вид деятельности, сделать легкий массаж или несложные физические упражнения.
Воспаление менингеальных (мозговых) оболочек
Наиболее серьезная причина болей заднешейного отдела. Воспалительный процесс мозговых оболочек может быть спровоцирован любым микробным агентом (бактерией или вирусом). Кроме шейной боли, в обязательном порядке повышается температура, возникает рвота без тошноты. Лечение проводится только в стационаре с помощью антибиотиков с широким спектром действия.
Боль в шее у малыша или подростка требует серьезного внимания только при изменении общего состояния или большой продолжительности, во всех остальных случаях не является серьезным поводом для беспокойства.
https://youtube.com/watch?v=I4ktfD65Nlk%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Почему может болеть шея у ребенка?
Дети могут испытывать временную тугоподвижность шеи и боль при некоторых вирусных заболеваниях, таких как грипп, корь или ветряная оспа. Еще причины боли в шее у детей: Побочные эффекты некоторых лекарств, артриты, дефекты и неправильное развитие шейных позвонков и детский церебральный паралич.
Что может быть, если болит шея сзади?
Что вызывает боли в задней части шеи Задняя часть шеи чаще всего болит из-за заболеваний и травм шейного отдела позвоночника. Остеохондроз, грыжи и протрузии, спондилез, переломы, Болезнь Бехтерева, хлыстовые травмы — патологии позвоночника, которые требуют квалифицированного лечения.
Как понять, что у ребенка продуло шею?
Если продуло шею, при надавливании на пораженную зону боль будет усиливаться, а под кожей могут прощупываться небольшие узелковые уплотнения. Иногда появляются дополнительные симптомы — локальная гипертермия, краснота, отечность кожных тканей, увеличение латеральных поверхностных лимфоузлов.
Чем опасны боли в шее?
Осложнения болей в шее Опасны не сами заболевания, а отсутствие лечения. Через шею проходят кровеносные сосуды, которые питают головной мозг, и важные для деятельности спинномозговые нервы. При развитии патологий шейного отдела позвоночника в любой момент может произойти сдавливание сосудов или нервов.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на осанку ребенка. Часто боли в шее возникают из-за неправильного положения тела во время занятий или игр. Убедитесь, что ваш ребенок сидит прямо, а его рабочее место организовано правильно: стол и стул должны соответствовать его росту.
СОВЕТ №2
Регулярно проводите физические упражнения для укрепления мышц шеи и спины. Простые растяжки и упражнения на гибкость помогут предотвратить напряжение и дискомфорт. Включите в распорядок дня активные игры на свежем воздухе.
СОВЕТ №3
Следите за временем, которое ребенок проводит за экраном. Долгое сидение за компьютером или планшетом может привести к напряжению в шее. Установите таймер, чтобы напоминать ребенку делать перерывы каждые 30-40 минут.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Если боль в шее не проходит или усиливается, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это может быть признаком более серьезной проблемы, требующей медицинского вмешательства. Не игнорируйте симптомы и следите за общим состоянием здоровья ребенка.
