Колено является самым большим и сложным суставом в организме человека, но, в то же время, с точки зрения анатомии – очень слабым. Коленный сустав подвержен ежедневной физической нагрузке, поэтому не редко в нем появляется боль. Причиной того, что болит колено при сгибании, может быть много факторов.
Болезнь Осгуда-Шлаттера
Развитие дегенеративно-дистрофического процесса большеберцовой кости в месте сочленения ее с надколенником. Появиться может как после травмирования, так и без причин, преимущественно у мальчиков подросткового возраста. Появляется боль в колене при сгибании, при ходьбе, спуске с лестницы. Обычно продолжительность заболевания равна 3 – 4 неделям, после чего следует выздоровление, редко переходит в хроническую форму. Лечение этого заболевания производится противовоспалительными и обезболивающими препаратами. Также прикладывают лед, необходим покой.
Врачи отмечают, что боль в коленях при сгибании может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является остеоартрит, который приводит к износу хрящевой ткани и, как следствие, к болевым ощущениям. Также часто встречается воспаление суставов, такое как бурсит или тендинит, что может вызывать дискомфорт при движении. Врачи подчеркивают, что травмы, такие как разрывы мениска или связок, также могут стать источником боли. Кроме того, избыточный вес и неправильная техника выполнения физических упражнений могут усугублять ситуацию. Специалисты рекомендуют своевременно обращаться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения, чтобы избежать дальнейших осложнений.
Бурсит
Воспаление бурсы (мешочек с жидкостью, находящийся рядом с сухожилием крупных суставов, предназначенный для уменьшения трения тканей) коленного сустава, вокруг которого находятся 3 бурсы. Часто его появление связано с травмированием или растяжением – асептический бурсит. Иногда развивается септический бурсит – попадание инфекции. Симптомы:
- местный жар;
- местный отек;
- боль в суставе;
- покраснение кожи вокруг сустава.
Чтобы начать лечение бурсита, необходимо определить его форму. Для лечения асептической формы необходим покой, также применяют:
- ледовые компрессы;
- противовоспалительные и обезболивающие препараты;
- аспирацию;
- введение в бурсу кортикостероидов.
При септической форме лечение сопровождается вскрытием и дренированием сустава. Необходимо дальнейшее наблюдение больного, исследование жидкости на наличие микроорганизмов, вызвавших инфекцию. Назначают антибиотики, чаще внутривенно. Бывает необходимость повторить аспирацию, ввести дренаж или удалить воспаленную бурсу.
Артроз
Артроз коленного сустава – распространенное заболевание, которое делится на 3 степени. Первая степень обусловлена небольшим ограничением движений. Отек не появляется. Основные симптомы – слабая боль в колене при сгибании, ощущение покалывания, появление хруста. При второй степени появляются такие симптомы:
- быстрая утомляемость;
- чувство напряжения в ногах;
- боль при нагрузке и после нее;
- хруст коленного сустава при движениях;
- деформирование суставов.
Симптомы, говорящие о наступлении третьей стадии:
- сильно болящая нога в районе коленного сустава даже без движений;
- согнуть ногу почти невозможно.
Лечение начинается с нестероидных препаратов (диклофенака, кетопрофена, пироксикама, бутадиона, индометацина, мелоксикама, нимулида, целебрекса). Они помогают устранить воспаление и боли, после чего начинается само лечение, которое подразумевает массаж, гимнастику, физиотерапевтические процедуры.
Применение этих препаратов не должно быть продолжительным, так как они снимают симптомы, то есть боль, что приводит к обманчивому впечатлению того, что артроз вылечен. Симптомов нет, а артроз прогрессирует, еще больше разрушая сустав. Поэтому не стоит назначать лечение самостоятельно.
Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитина сульфат) – вещества, питающие хрящевую ткань, восстанавливающие сустав являются полезными препаратами в лечении этого заболевания. Также применяют Дону, Структум, Артру, Мукосат, Эльбону, Хондроитин. При боли в колене при сгибании стоит помнить о кремах и мазях, которые уменьшают боль, а некоторые улучшают кровообращение. Компрессы из димексида, бишофити, медицинской желчи являются еще более эффективными средствами.
Многие люди сталкиваются с дискомфортом в коленях при сгибании, и это вызывает множество вопросов. В первую очередь, специалисты отмечают, что причиной боли могут быть различные заболевания, такие как остеоартрит, бурсит или травмы связок. Часто боль возникает из-за избыточной нагрузки на суставы, особенно у людей, занимающихся спортом или имеющих избыточный вес.
Некоторые пациенты сообщают о том, что боль усиливается при смене погоды или после длительного сидения. Важно отметить, что игнорирование симптомов может привести к серьезным последствиям, поэтому рекомендуется обратиться к врачу для диагностики. Многие также делятся опытом использования физиотерапии и специальных упражнений для укрепления мышц вокруг колена, что может значительно облегчить состояние. В конечном итоге, понимание причин боли и своевременное обращение за помощью — ключ к улучшению качества жизни.
Киста Бейкера
Если болит при сгибании под коленом сзади, появилась отечность, причиной тому может стать киста Бейкера. Суставы покрывает синовиальная оболочка, вырабатывающая жидкость, необходимую для смазки. Воспаление этой оболочки приводит к избыточному выделению жидкости, происходит ее сдавливание и распухание. Сзади суставной капсулы появляется уплотнение, при прощупывании которого появляются боли. Увидеть уплотнение можно, если нога выпрямлена.
Консервативное лечение требует введения инъекций нестероидных противовоспалительных препаратов, глюкокортикостероидов (Преднизолона). Они снимают воспаление, также необходимо применять эластичные ортопедические накладки на колени.
Киста и разрыв менисков
Если при сгибании болят колени, либо боль сзади колена, есть подозрение на образование кисты менисков, находящихся сзади связок колена. Визуально их невозможно обнаружить, тут необходимо полное обследование.
Если беспокоит вопрос: «Почему после резкого движения или травмы при сгибании болят колени?» — одним из вариантов ответа может стать разрыв латерального или медиального мениска, которые находится в суставе. Помимо механической травмы разрыв может произойти при разрушении хрящевой ткани вследствие артроза. Устранить боль сзади под коленом консервативными методами получается не всегда, в этом случае требуется хирургическое лечение.
Поражения сухожилий
Поражения связок, сухожилий и сухожильных сумок вызывают боль сзади коленного сустава. Значительные физические нагрузки становятся причиной перенапряжения мягких тканей подколенной ямки, а воспаление или отек вызывает болезненные ощущения и боль. Даже мельчайшие травмы могут стать причиной воспалительного процесса сухожилий, что также вызовет боль.
Лечение должно быть назначено только после диагностирования и установления причины заболевания, обычно необходимы:
- полный покой;
- ограничение движения коленного сустава с помощью гипса;
- чтобы устранить отек необходимы нестероидные противовоспалительные препараты и глюкокортикостероиды;
- нормализация физической нагрузки.
Гнойно-воспалительный процесс
Появление инфицированных ран в районе голеностопа, а затем и появление боли под коленом при сгибании может стать последствием подколенного абсцесса. Это происходит при проникновении инфекции в лимфоузлы, находящиеся сзади колена. Лимфоузлы воспаляются, их размер увеличивается, на ноге появляется отек. Устранение этого заболевания производится хирургическим путем – проводят вскрытие гнойника.
Нервные заболевания
Почему нервные заболевания способны вызвать боль коленей при сгибании? Это объясняется просто: воспаление или опухоль большеберцового нерва, который находится на дне подколенной ямки, обязательно вызовет боль, способную распространиться на стопу.
Симптомами являются изменения сухожильных рефлексов и тонуса голеностопных мышц. Чтобы избавиться от заболевания необходимо оперативное вмешательство.
Сосудистые заболевания
Если нога сильно болит, появилось ощущение пульсирования и тянущих болевых ощущений позади колена, причиной появления этих симптомов может стать аневризма подколенной артерии. При этом под коленом можно прощупать пульсирующее уплотнение. Происходит расслоение стенок артерии, она выпячивается. Для устранения необходимо хирургическое вмешательство, отсрочка которого может вызвать обширное кровотечение.
Почему нельзя пытаться избавиться от боли самостоятельно? Даже квалифицированные врачи зачастую принимают серьезные поражения сосудов за боль, которая вызвана поражением седалищного нерва. Поэтому для установления первопричины болей необходимо провести обследование. Только после этого можно начинать лечение.
Вопрос-ответ
Когда болят колени, что надо делать?
Когда болит коленный сустав, желательно максимально ограничить движение и наложить фиксирующую повязку . Категорически запрещается использовать согревающие компрессы и массаж. Затем нужно обратиться к врачу, который назначит лечение на основании поставленного диагноза.
Почему болят колени после приседаний?
Болью в коленях при приседании сопровождается растяжение, разрыв, ушиб. Неправильное выполнение упражнений или чрезмерная нагрузка . Еще одна причина, которая приводит к боли в коленях при приседании и вставании.
Почему болит колено при выпрямлении?
Боль в колене при выпрямлении ноги, как правило, является признаком деформирующего артроза, повреждения менисков и/или связок надколенника, а также некоторых других патологических состояний .
Что хорошо помогает от боли в коленях?
«Найз» – Препарат относится к классу сульфонанилидов. «Вольтарен» – Действующим веществом препарата является диклофенак. «Кетонал» – НПВС выпускается в виде таблеток, капсул или мази от боли в суставах . Ещё
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою физическую активность. Умеренные упражнения, такие как плавание или езда на велосипеде, могут укрепить мышцы вокруг колена и снизить нагрузку на суставы. Избегайте резких движений и чрезмерных нагрузок, особенно если у вас уже есть проблемы с коленями.
СОВЕТ №2
Следите за своим весом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на коленные суставы, что может привести к болям при сгибании. Поддержание здорового веса поможет уменьшить дискомфорт и предотвратить дальнейшие проблемы с суставами.
СОВЕТ №3
Используйте правильную обувь. Неподходящая или изношенная обувь может негативно сказаться на состоянии коленей. Выбирайте обувь с хорошей амортизацией и поддержкой, чтобы снизить ударные нагрузки на суставы при ходьбе и беге.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы. Если боль в коленях сохраняется или усиливается, обязательно обратитесь к врачу. Раннее выявление и лечение заболеваний суставов могут предотвратить серьезные проблемы в будущем.