Боль в голени может быть спровоцирована многими факторами. Если заболевание обусловлено костной патологией, то болит надкостница голени, которая снабжена огромным количеством нервных окончаний. Поэтому любой патологический процесс, происходящий с вовлечением надкостницы, будет сопровождаться болевыми ощущениями.
Причины боли надкостницы
Если боль в голени связана с патологией кости, то чаще всего будет воспаляться надкостница (периостит). Периостит могут вызывать следующие причины:
- чрезмерное напряжение на тренировках;
- смена вида спорта, трассы или обуви для тренировки;
- боль в голени после травмы, медицинского вмешательства;
- остеомиелит;
- неспецифическое воспаление;
- специфическое воспаление (сифилис, туберкулез).
Врачи отмечают, что боль в костях голени может быть вызвана различными факторами. Одной из основных причин является травма, которая может произойти как в результате спортивных нагрузок, так и в повседневной жизни. Переломы и ушибы приводят к воспалению и болевым ощущениям. Также специалисты указывают на возможность развития заболеваний, таких как остеопороз, который делает кости более хрупкими и подверженными повреждениям. Инфекционные процессы, такие как остеомиелит, также могут вызывать сильную боль. Кроме того, врачи подчеркивают важность правильной диагностики, так как боли могут быть связаны с заболеваниями суставов или сосудов, что требует комплексного подхода к лечению.
Чрезмерное напряжение на тренировках
Если человек замечает, что спустя некоторое время после интенсивной работы в спортзале возникает боль в голени, то это говорит о неправильно подобранной нагрузке. Болит голень в таком случае чаще спереди. Связано это с тем, что мышцы имеют непосредственную связь с надкостницей.
При напряжении и интенсивной работе мышц и связок голени в процесс вовлекается и кость с надкостницей спереди и сзади. При чрезмерной нагрузке надкостница подвержена микротравмам. Поэтому после тренировки спортсмен может отмечать боль в голени при ходьбе.
Смена спорта, трассы, обуви
Профессиональные бегуны сразу чувствуют смену грунта, обуви. Такие перемены провоцируют боли в голени, поскольку «мышечная память», которая характеризует приспособленность мышц к определенным условиям, будет реагировать на изменение этих условий. Поэтому изменение условий выполнения физических нагрузок приведет к травмированию мышц и надкостницы, возникает ноющая боль.
Многие люди сталкиваются с болью в костях голени, и мнения о причинах этого дискомфорта варьируются. Некоторые утверждают, что основными факторами являются травмы, такие как ушибы или переломы, которые могут возникнуть при занятиях спортом или активной физической деятельности. Другие считают, что хронические заболевания, например, остеопороз или артрит, играют ключевую роль в возникновении болей. Также нередки мнения о том, что неправильная обувь или чрезмерные нагрузки могут вызывать неприятные ощущения. Многие отмечают, что боли могут усиливаться при длительном стоянии или ходьбе, что делает важным выбор подходящей обуви и регулярные перерывы в активности. В целом, люди подчеркивают необходимость консультации с врачом для точной диагностики и выбора эффективного лечения.
Травма или медицинское вмешательство
Любая травма голени, которая привела к нарушению целостности кости, вызовет воспаление надкостницы. Даже если кость цела, при травме голени с внешней медиальной стороны может возникнуть периостит, поскольку в этом участке большеберцовая кость не защищена мышечным слоем. Особенно это актуально для начинающих спортсменов бойцовых видов спорта.
Оперативные вмешательства по восстановлению целостности кости с помощью металлоконструкций будут вызывать местный периостит, и, следовательно, боли в голени. В отличие от воспаления надкостницы при перенапряжении, травматический и послеоперационный периостит в большинстве случаев бывает инфицированным, а без комплексного воздействия и необходимой профилактики могут возникнуть гнойные осложнения.
Остеомиелит
Остеомиелит – это тяжелое заболевание, с поражением кости, надкостницы и костного мозга. Боль в голени – это первый признак остеомиелита. Боль в ноге развивается на фоне тяжелого общего состояния с фебрильной температурой, слабостью. Место, где развивается гнойное воспаление, можно обнаружить по сильной болезненности, припухлости, покраснению. При пальпации можно определить инфильтрат и отек надкостницы.
Читайте также:
Для остеомиелита также характерны следующие симптомы:
- выраженный отек голени;
- боль ноющая, усиливается при ходьбе;
- болевые ощущения сохраняются и в покое;
- пациент может отмечать болезненность на голени как сзади, так и спереди;
- со временем может образоваться свищевой ход на ноге, через который будет вытекать гной;
- после прорыва гнойного «резервуара» общее состояние пациента улучшается;
- без скорейшей помощи остеомиелит может перейти в хроническую форму.
Неспецифические инфекции
Под неспецифическими инфекциями подразумевается воспалительный процесс, при котором клиническая картина поражения неспецифической микрофлорой имеет одинаковые признаки гнойного воспаления вне зависимости от возбудителя. При таком воспалении не развивается гранулем, а возбудителем может быть стафилококк, стрептококк, синегнойная палочка, протеи и прочие бактерии.
Развитие периостита при неспецифической инфекции связано с попаданием возбудителя в кровь из других участков организма, где имелся воспалительный процесс. Таким участком может служить:
- периостит челюсти (флюс);
- кариозные зубы;
- пиодермия (гнойничковые процессы кожи);
- трофические язвы на ноге;
- гнойный процесс внутренних органов (абсцесс легкого, печени);
- наличие внешней инфицированной раны.
Если развивается воспаление надкостницы голени на фоне бактериемии, то это значит, что иммунный ответ организма очень ослаблен. Такое ослабление иммунитета может происходить при хронических нелеченых воспалениях, длительном приеме иммунодепрессантов, питании без должного количества необходимых веществ, заболеваниях обмена (сахарный диабет).
Специфическое воспаление
Специфическое воспаление надкостницы развивается, когда в организме имеется источник гранулематозного воспаления. Этим источником могут быть следующие инфекции:
- сифилис;
- туберкулез;
- лепра;
- тиф.
Такой периостит протекает на фоне основной патологии, вызванной возбудителем. Например, туберкулез легких сопровождается развитием дыхательной недостаточности, а туберкулез кости может лишить человека возможности двигаться.
Способы устранения боли в голени
Способы устранения боли в ноге, исходящей от надкостницы, зависят от ее причины. В том случае, если боли связаны с повышенными нагрузками, профессиональным занятием спортом, травмами, то устранять их нужно следующими способами:
- Массаж голени, при этом нужно массировать голень как спереди, так и сзади, избегая причинения боли пациенту.
- Подбор удобной спортивной обуви.
- При сильных болях в ноге можно использовать специальные защитные накладки или щитки на голень сзади и спереди.
- Принять противовоспалительный негормональный препарат (Ибупрофен, Кеторолак).
- Можно наносить мази и гели на основе нестероидных противовоспалительных средств (Кетотифен, Найз-гель).
Если причины воспаления надкостницы связаны с инфекцией, лечение проводится в условиях стационара. Обязательно назначаются сильные антибактериальные средства, проводится дезинтоксикационная и общеукрепляющая терапия.
-
Читайте также:
При остеомиелите применяют хирургическое лечение, при котором производят вскрытие гнойного очага с последующим промыванием и дренированием раны. То же делают при развитии свищевых ходов. После достижения желаемого эффекта в лечении, рану на ноге закрывают, делают пластику, после чего остается лишь едва заметное напоминание о болезни.
Вне зависимости от причины возникновения боли в ноге при ее длительном существовании и ухудшении общего самочувствия необходимо обратиться к специалисту.
https://youtube.com/watch?v=4bwDJPHkX8g%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Почему могут болеть кости голени?
Среди причин болей в голени могут быть: Травматические повреждения – от переломов до растяжений связок и сухожилий, Нарушения трофики при сосудистых расстройствах – это могут быть тромбозы вен и артерий, болезнь Рейно, флебиты, артерииты, варикозное расширение вен и т. Д.
Почему болит косточка на голени?
Самой распространенной причиной появления болей в костях ног считается хондропатия. Это постепенное разрушение хряща. Также вызвать неприятные ощущения в этой области способны остеопороз, деформация структур, их смещение. Механические травмы (ушибы, удары и переломы) тоже провоцируют болевой синдром.
Почему болит кость ноги ниже колена?
Ноги ниже колена болят не только из-за переутомления, но и растяжения связок, разрыва мениска, артрита, артроза, варикозного расширения вен, поражения нерва. Чувство тяжести, покалывания, судороги появляются и при недостатке витаминов, минеральных веществ.
Как избавиться от боли в голени?
Остановиться – Взять паузу – Отдохнуть – Сделать перерыв. Проверьте свою обувь. Проанализируйте положение стопы и вашу походку. Используйте массажный ролик. Используйте лед. Ешьте витамины и микроэлементы. Похудеть! Обратиться к профессионалу.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на уровень физической активности. Если вы начали заниматься спортом или увеличили нагрузку, это может привести к боли в костях голени. Постепенно увеличивайте интенсивность тренировок и давайте своему организму время на адаптацию.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Недостаток витаминов и минералов, таких как кальций и витамин D, может негативно сказаться на здоровье костей. Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован и включает все необходимые элементы для поддержания крепости костей.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Не игнорируйте симптомы. Если боль в голени становится постоянной или усиливается, обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как стрессовые переломы или воспалительные процессы.
СОВЕТ №4
Используйте правильную обувь. Неподходящая или изношенная обувь может привести к неправильной нагрузке на ноги и вызвать боль в костях. Выбирайте обувь, которая обеспечивает хорошую поддержку и амортизацию, особенно если вы много времени проводите на ногах.
