Боли в области позвоночника довольно распространенное явление, которое многие предпочитают игнорировать, надеясь, что все пройдет само собой. Если она возникает между лопатками посередине или внизу спины, а именно поясница, тому может быть несколько причин. В лучшем случае это перенапряжение связок и мышц, но нельзя исключать и более серьезные варианты.
Любые сомнения должен разрешить врач
Какие бы ни были по силе и локализации болевые ощущения в области спины, они не являются нормой. Значит, в организме произошел сбой, который отражается на важнейшей его опорной структуре – позвоночнике. Если воспользоваться болеутоляющими средствами, то это поможет лишь устранить симптом болезни, но не ее первопричину. Поэтому при болях внизу или посередине спины, необходимо посетить ортопеда и проверить позвоночник, врач сможет установить, в результате чего она возникла, назначить соответствующее лечение.
Возможные источники болевых ощущений в межлопаточной области позвоночного столба спины и пояснице можно отнести к двум группам: механические и немеханические повреждения позвоночника. Механических повреждений можно постараться избежать. Их влияние на позвоночник вполне понятно, врачу легче их диагностировать.
Механические повреждения
- Чрезмерные нагрузки на позвоночник накануне, подъем тяжестей. Характерно для молодых мам, еще не привыкших подолгу носить ребенка на руках. Происходит растяжение связок и перенапряжение мышц. Чаще боли возникают в пояснице, внизу спины, самом позвоночнике.
- Сколиоз, сформировавшийся постепенно по мере роста или резко после травмы. Неестественное искривление приводит к чрезмерному давлению на позвоночник, определенные его участки, в которых может возникнуть защемление.
- Артрит. Иногда его причиной являются травмы или сильная нагрузка на позвоночник. Боль остро выраженная, чаще локализована в грудном отделе позвоночного столба.
- Травмы и травмоопасные движения. Могут негативно повлиять на позвоночник и вызвать смещение его суставов.
Установить источник немеханических повреждений гораздо сложнее – это может быть и психосоматика, и поражение близкорасположенных внутренних органов.
Врачи утверждают, что боль в позвоночнике посередине спины может быть вызвана различными факторами. Часто это связано с неправильной осанкой, длительным сидением за компьютером или физической нагрузкой. Специалисты подчеркивают, что важно не игнорировать такие симптомы, так как они могут указывать на более серьезные проблемы, такие как межпозвоночные грыжи или остеохондроз. Врач-ортопед рекомендует проводить регулярные физические упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшения гибкости. Также важно следить за ergonomics рабочего места и делать перерывы для разминки. В случае постоянной или усиливающейся боли необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.
Немеханические повреждения
Стрессы и эмоциональные потрясения
Приводят к неконтролируемым сокращениям мышц и спазму в области позвоночника. Спазм вызывает настолько сильную боль, что человеку приходится сутулиться. Позвоночник искривляется, это провоцирует неестественное усиленное давление в наиболее высокой точке изгиба. Как итог происходит смещение межпозвоночных суставов и, как следствие, «блок позвоночника». Характер боли варьирует: острая боль – между лопаток, тупая и ноющая – внизу спины, в пояснице, и самом позвоночнике.
Боль в позвоночнике посередине спины — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди описывают свои ощущения по-разному: кто-то ощущает тупую боль, другие — резкие приступы. Часто причиной становится неправильная осанка, длительное сидение за компьютером или физические нагрузки. Многие отмечают, что боль усиливается при наклонах или поворотах тела. Некоторые прибегают к помощи специалистов, таких как физиотерапевты или мануальные терапевты, чтобы облегчить состояние. Другие предпочитают заниматься спортом или йогой, чтобы укрепить мышцы спины и улучшить гибкость. Важно помнить, что игнорирование симптомов может привести к серьезным последствиям, поэтому консультация с врачом становится необходимостью для многих.
Заболевания внутренних органов
Серьезные проблемы с органами, располагающимися под грудной клеткой и брюшной полости, могут отзываться болью в позвоночник. Установить, в каком именно органе происходит патологический процесс, бывает достаточно сложно. Пациенту необходимо тщательно следить за своими симптомами, сообщать о них врачу. Так, например, такие проявления, как боль между лопатками или же внизу позвоночного столба, тошнота, рвота, периодическая болезненность живота (особенно справа) могут означать развитие желчнокаменной болезни.
Заболевания внутренних органов
Болезни сердца
Расслаивающаяся аневризма аорты является причиной нестерпимой боли. Пациенты описывают такую боль, как резкая колика по центру спины. Ишемическое заболевание сердца вызывает широкое распространение боли. Наиболее сильные болевые ощущения в позвоночнике испытывают пациенты, поступающие с инфарктом миокарда.
При нарушениях работы магистральных сосудов и сердца, как правило, диагностирование не вызывает особых затруднений, так как имеется возможность установить изначальную локализацию боли, некоторые другие признаки, которые характерны при острых заболеваниях сердца, а также ближайших к нему сосудов (скачки давления и пульса, изменение цвета покровов кожи).
Желчный пузырь
Резь между лопатками может являться признаком расстройства желчного пузыря. При остром развитии холецистита боль локализуется с правой стороны ребер, с широким распространением под лопатку и в позвоночник. Трудности с диагностированием могут появиться, если течение болезни перешло в хроническую форму, так как в этом случае болевые ощущения около желчного пузыря могут быть слабовыраженными. В подобной ситуации поможет детализация болевых ощущений — появление тяжести или боли после употребления определенного вида пищи, и появление дополнительных симптомов, таких как горечь в ротовой полости, боль при надавливании в области желчного пузыря.
Читайте также:
Мочевыводящая система
Для мочекаменной болезни характерным является корешковый синдром в позвоночнике и пояснице, внизу спины, в этом случае необходимо диагностирование почек и мочевыделительной системы. Однако почечная колика тоже вызывает острую боль в позвоночнике и пояснице. Существует ряд определенных признаков, дающих возможность различать эти патологии.
Первое, усиление боли при мочекаменной болезни в поясничной зоне и позвоночнике не вызывает резкая смена положения туловища, поднятие тяжелых предметов и иные причины, которые являются провоцирующим фактором для радикулита. Второе, болевые ощущения при мочекаменной патологии распространяются в живот, паховую область, внутреннюю часть бедра. Третье, при острой почечной колике пациент мечется, тогда как при заболевании внизу спины, в пояснице каждое изменение положения тела рождает нестерпимую боль у пациента, иррадиирущую в позвоночник, поэтому они стараются находиться в одном положении.
Сосуды спинного мозга
Заболевания поясничного отдела, как результат физического перенапряжения, нагрузки на позвоночник, наблюдаются нередко. В этом месте чаще всего появляются грыжи межпозвонковых дисков и различные смещения. Чаще всего после периодов, так называемых прострелов, появляются мучительные режущие боли около пораженного позвоночного диска с распространением в ягодицы, а также внизу, в области пальцев.
Диагностирование и лечение
Для выявления источника боли по центру позвоночника необходимо сдать анализы мочи и крови, пройти рентгенографию, компьютерную томографию и МРТ (магниторезонансную томографию). При отсутствии нарушений работы внутренних систем и органов, доктор может назначить такие способы лечения, как мануальную терапию, различные виды массажа, гимнастику.
Следует помнить о том, что за болью могут скрываться серьезные проблемы различного характера. Если вовремя обратиться к врачу при первых симптомах заболевания, это может предотвратить его губительные последствия для организма.
Заболевания позвоночника очень часто становятся причиной висцеральной боли, такую же симптоматику вызывают заболевания внутренних систем и органов. Чтобы провести диагностику, необходимо обратить внимание на другие признаки, которые характерны при том или ином заболевании.
https://youtube.com/watch?v=kdjuh4k6Q5s%3Frel%3D0%26controls%3D0%26showinfo%3D0
Вопрос-ответ
Почему болит позвоночник в середине?
Если возникает болезненность по центру спины, это может быть первый клинический признак формирования сколиоза, лордоза, кифоза. При развитии данных патологических состояний осанка сильно искривляется. Обычно такой процесс формируется не резко, а постепенно.
-
Читайте также:
В чем причина болей в средней части спины?
Распространенные причины болей в средней части спины у взрослых включают в себя: Факторы образа жизни также играют роль, включая плохую осанку, ожирение, бездеятельность и курение . Эта травма вызвана растяжением или разрывом мышц, сухожилий или связок спины внезапным, резким движением или неправильным подъемом чего-либо тяжелого.
Что может болеть посередине поясницы?
В 90% случаев боль вызвана проблемами с позвоночником и мышцами спины, в 6 % причина боли – это заболевания почек, 4% – заболевания других внутренних органов (мочеполовой системы, кишечника).
Что может болеть в спине, кроме грыжи?
Сколиоз. Нарушение осанки, приводящее к постепенному искривлению позвоночника, смещению позвонков и перенапряжению мышц. Остеохондроз. Межпозвоночная грыжа. Анкилозирующий спондилоартрит. Остеомиелит. Травмы позвоночника.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины. Упражнения, такие как планка, растяжка и специальные комплексы для спины, помогут улучшить осанку и снизить нагрузку на позвоночник.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить риск возникновения болей в спине. Используйте эргономичные стулья и старайтесь не сутулиться.
СОВЕТ №3
Не забывайте о перерывах в работе. Если вы проводите много времени за компьютером, делайте короткие перерывы каждые 30-60 минут, чтобы размяться и изменить положение тела. Это поможет избежать перенапряжения мышц спины.
СОВЕТ №4
Обратитесь к специалисту, если боль не проходит. Если дискомфорт в спине сохраняется более нескольких дней или усиливается, важно проконсультироваться с врачом или физиотерапевтом для получения профессиональной помощи и рекомендаций.
