Если спина болит в области поясницы – это симптом, который чаще всего указывает на костную, нервную или мышечную патологию, несмотря на локализацию: выше или ниже. В некоторых случаях это признак поражения внутренних органов брюшной полости и малого таза.Оттого, где именно локализована боль и куда отдает, следует отталкиваться при поиске причины проявления дискомфорта и болевого синдрома.
Остеохондроз
Патология позвоночника напрямую связана с физическими нагрузками. Чем больше их он испытывает, тем выше вероятность развития остеохондроза и остеопатий. Самым уязвимым местом является поясничный отдел. По строению в норме отличается физиологическим лордозом что дает возможность совершать разные движения туловищем и ногами.
Остеохондроз и связанные с ним проблемы: боль в спине при поворотах, наклонах, при положении лежа, стоя, сидя — связан с разрушением структур позвоночника. Отличить истинный остеохондроз от других заболеваний помогают специально разработанные тесты:
- При наклоне головы вперед максимально до груди, не сгибая туловища, — синдром усиливается.
- В положении лежа на спине просят поочередно поднимать правую, затем левую ногу, невралгия отдает в поясницу по ходу седалищного нерва, невозможно поднять конечности выше без помощи других.
- Из положения лежа, если не согнуты колени, нельзя приподнять выше и вперед туловище.
- Необходимо максимально сильно напрячь мышцы брюшины, что вызовет приступ боли и это указывает на остеохондроз в поясничном отделе спины.
Лечение остеохондроза должно проводиться в полном объеме и постоянно. Оно направление на укрепление связочного аппарата. В крайних случаях прибегают к оперативному вмешательству, вплоть до реконструкционных действий по возврату позвоночника в нормальное состояние стабилизационными системами и мини-протезами межпозвоночных дисков.
Врачи отмечают, что боль в пояснице может быть вызвана множеством факторов. Одной из основных причин является неправильная осанка и малоподвижный образ жизни, что приводит к перенапряжению мышц и связок. Часто пациенты не осознают, что длительное сидение за компьютером или неправильное поднятие тяжестей могут негативно сказаться на состоянии спины. Также врачи указывают на возрастные изменения, такие как остеохондроз или грыжи межпозвоночных дисков, которые становятся более распространенными с течением времени. Важно учитывать и психологические факторы, такие как стресс, которые могут усиливать восприятие боли. Регулярные физические нагрузки, правильная осанка и своевременное обращение к специалистам могут помочь в профилактике и лечении болей в пояснице.
Невралгия
Частые причины болей в спине, по центру в поясничном отделе — сдавливание нервных корешков. Почему это возникает? Чаще всего оно вызвано нарушениями в межпозвонковом пространстве в пояснице ввиду протрузии или грыжи диска. Боли бывают различной интенсивности, временами очень мучительные, которые требует своевременного врачебного вмешательства.
Позвоночные структуры, выпячиваясь из междискового пространства, затрагивают и сдавливают нервные корешки, которые исходят из спинного мозга, являясь его ответвлениями. Наиболее часто поражается четвертый или пятый корешок.
Неврлагия в области поясницы — тревожный знак. Как и любое болевое ощущение – это требует немедленного лечения, так как осложнения в поясничном отделе могут быть отдаленными и проявляться в виде хромоты, боли в нижних конечностях, коленных суставах, в голеностопах и ступнях.
Из-за проблем с позвоночником и его иннервации в поясничном отделе возникают другие проблемы: недержание мочи и кала, процессы в костных структурах, что приводят к артрозу и артриту конечностей, к изменению структур мышечных тканей, к уплощению стопы, выпячиванию фаланг.
Может возникнуть отек, воспалиться связка, мышечные ткани по ходу нервных корешков. В самых запущенных случаях это приводит к онемению нижних конечностей, их парализации.
Читайте также:
Болезнь Бехтерева
Некоторые заболевания считаются до конца неизлечимыми, особенно те, что связаны со строением позвоночника. Они могут быть как наследственными, так и приобретенными. К первой группе относят болезнь Бехтерева, что вызвана генетическими факторами. При заболевании в поясничном отделе появляется патологическая тугоподвижность, отчего суставы как бы «склеиваются» друг с другом, что вызывает сильную боль, нарушения в нормальном функционировании.
Любые проявления сколиоза (искривления позвоночника), спондилоартроза, спондилеза и спондилолистеза могут быть как передаваемыми, так и приобретенными. Зачастую возникает ввиду травм, в том числе, родовых, из-за нехватки минеральных веществ, гормональных нарушений.
Почему важно знать, что именно воздействует? Ответ прост. Боль обусловлена каким-либо патологическим процессом. Так, остеопороз может привести к истончению костной ткани и к переломам. Хронические воспалительные процессы в суставах – к сужениям межсуставных пространств, к разрастаниям краевых остеофитов в поясничном отделе. Больной жалуется на то, что в любом положении тела (лежа, стоя, сидя) у него не проходят ощущения жжения, покалывания, вплоть до сильных болевых приступов, что плохо купируются обезболивающими препаратами.
Системные заболевания суставов, например, ревматоидный артрит, подагра, также могут вызвать невралгию в поясничном отделе и во многом зависят от метеоусловий, смены времен года. Поэтому наряду с противовоспалительными лекарствами, назначается группа обезболивающих. Определение путей устранения причины, лечение назначает врач-остеопат, ортопед, ревматолог.
Многие люди сталкиваются с болями в пояснице, и это становится темой обсуждений в разных кругах. Одни утверждают, что причиной дискомфорта могут быть малоподвижный образ жизни и неправильная осанка, особенно у офисных работников. Другие указывают на физические нагрузки, которые часто приводят к перенапряжению мышц. Некоторые делятся опытом о том, как стрессы и эмоциональное напряжение также могут отражаться на состоянии спины. Врачебные рекомендации часто включают регулярные упражнения, растяжки и массажи, что подтверждает мнение о важности заботы о своем теле. Люди также подчеркивают, что важно не игнорировать симптомы и обращаться к специалистам, чтобы избежать серьезных проблем.
Боли ниже поясницы
Если болит ниже поясницы, тогда следует искать причины не в проявлениях патологии позвоночника, а в течение воспалительного процесса в органах малого таза и нижней части кишечно-полостной области:
- аппендицит острый или хронический;
- язвенные колиты;
- онкологические новообразования;
- гинекологические болезни у женщин (вагинит, аднексит, оофорит);
- урологические заболевания у мужчин (простатит, уретрит).
Боли справа
Если есть боли справа чуть выше поясницы, в районе печени, то это указывает на проблемы с функционированием данного органа. Они могут возникнуть при патологии:
- гепатит всех типов;
- печеночная недостаточность;
- интоксикация, вызванная приемом лекарств.
Причины и меры для купирования предопределяет врач-гепатолог после проведения необходимой диагностики.
Локализация слева
Иррадиируя в левую сторону, болевые синдромы могут быть вызваны проблемами с почками. Причины — заболевания хронические состояния мочевыводящей системы:
-
Читайте также:
- хронические состояния в области почек – тянущие, слабые, выше или ниже поясницы;
- острые приступы – ноющие, тупые, отдают в низ живота, в подреберье справа, выше области поясницы.
Причины болей в поясничном отделе спины, связанные с почками, их особенности может определить только врач-нефролог, который решит, почему возникла проблема.
Подходы к диагностике
Различия в интенсивности синдрома могут стать решающим сигналом к применению тех или иных средств для проведения диагностики в области поясничного отдела.
У многих есть привычка не обращать на легкие боли внимания, считая, что само собой пройдет. Почему сформировался болевой синдром, каковы его причины – решает только специалист. Они могут быть ниже/выше поясницы, но всегда концентрируются в этом отделе спины.
В случае, когда боль становится острой, невыносимой, причиняет страдания больному в положении лежа, сидя, стоя, то следует немедленно воспользоваться услугами «скорой медицинской помощи».
Для выяснения причины болей в поясничном сегменте назначают обследования:
- общий клинический анализ состава крови;
- биохимическое исследование крови;
- общий анализ мочи;
- УЗИ органов брюшной полости;
- МРТ;
- КТ.
Только комплекс проведенных процедур по диагностике может установить точный и правильный диагноз и выявить причины болей в спине, в области поясницы и нижней части позвоночника.
https://youtube.com/watch?v=fDnOeKzUt8o%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Что может быть причиной боли в пояснице?
Причиной частых болей в пояснице являются врожденные аномалии позвоночника (сколиоз, люмбализация и т. П. ), травмы спины, артриты, проекционные боли при патологиях кишечника, желудка, брюшной аорты, органов мочеполовой системы.
-
Читайте также:
Что нельзя делать при болях в пояснице?
Ни в коем случае нельзя греть болезненный участок спины! Нельзя длительно снимать боль при постоянных и невыясненных проблемах со спиной. Нельзя самостоятельно пытаться вправить позвонки или грубо массировать спину.
Что помогает от боли в пояснице?
Используйте легкое тепло. Повяжите на поясницу шерстяной платок или шерстяной пояс, примите обезболивающее, необходимо принять позу, позволяющую расслабить мышцы спины. 3 дня назад
Что делать, если не проходит боль в пояснице?
Что делать, если болит поясница Если боль не проходит в течение 1–2 дней или если она очень сильная, нужно обратиться к врачу. В ожидании врача острую боль можно попробовать снять обезболивающими препаратами. На приёме врач проведёт обследование, определит причину боли и даст рекомендации по лечению.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Сильные мышцы поддерживают позвоночник и помогают предотвратить боли в пояснице. Простые упражнения, такие как планка, наклоны и растяжка, могут значительно улучшить ваше состояние.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении, стоянии и ходьбе снижает нагрузку на поясницу. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не сутулиться, особенно во время работы за компьютером.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточный вес увеличивает нагрузку на позвоночник и может способствовать возникновению болей в пояснице. Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать здоровый вес.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте боли в спине. Если дискомфорт не проходит в течение нескольких дней или усиливается, обратитесь к врачу. Раннее выявление и лечение проблем со спиной могут предотвратить серьезные осложнения в будущем.
